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笑不仅是简单的内在情绪的表现,而且也是两个人思想共鸣的外

戚艳
笑不仅是简单的内在情绪的表现,而且也是两个人思想共鸣的外在写照。情感和面部之间的联系非常神秘,而其中的笑是人类与他人进行交流的最古老的方式之一。 幽默是一种本能,人有了这种本能才能以快乐的态度来处理事情,即使在失意时,也能泰然处之、一笑了之。 经常笑可以提高人的免疫力。地球上的生物中,只有人类和一部分猴子会笑。的确,我们从没见过鸡或鸭子笑,如果有会笑的青蛙,那也怪吓人的。

1温暖
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金英虎
温暖了
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冯二玲
连续和断裂 连续的事物,我们就会感觉到它像是生的东西,所以我们就会喜欢。而断裂的东西,我们经常感觉像是死的东西,所以我们就会倾向于不喜欢。 当然我们一直都在活着,我们从出生活了几十年,去世甚至上百年,这时候我们觉得这是生命。死了好像就彻底断裂了。这个生死的断裂会引出很多很多主题来。比如说我们为什么喜欢思维?因为你经常能够体验到你的思维是连续的,所以你会觉得思维像是生的东西,但是这些生命动力,自恋、性、攻击、潜意识,你经常体验不到,感知不到。或者我们说理性是连续的,而感性经常是断裂的,所以你会觉得因为感性是断裂的,会倾向于不喜欢感性,特别是对男性来讲。 当然,这个连续和断裂有很多很多地方。比如说经常是我们主动制造断裂,我和你之间如何发生了一个冲突。冲突叫什么呢?其实就叫做你和我之间出现了死能量。当我兜不住这个死能量的时候,我怎么办呢?或者攻击你,或者攻击我自己,除了这个之外,我还要攻击一个东西,就是攻击我和你之间的关系。 关系要起一个特别大的作用,我们把死亡焦虑扔出来,其实我们期待着或者你能够帮我转化死能量,或者我能够转化死能量,或者我和你一起来转化这样的东西。 坏的关系是出现死能量的时候,关系就会往坏的方向走,根本无法修复。好的关系是一旦出现冲突,出现死亡焦虑,两个人能够想办法修复这个东西,结果以至于他们有一段关系出现问题,但是每一次死亡焦虑、每一次冲突都会让这个关系变得更好,这就叫做好的关系。 一张纸,想象它足够大,这张纸可以不断地折下去,会达到很厚的厚度。如果你在一个对的方向上,一直持续地做努力,那么你的努力就会是一个叠加的功能,你的人生就会达到不可思议的高度。 我们怎么来修炼有韧劲的生命呢?总结三句话: 从一生的长度去看你的事情; 坚持完整地做好一些事情; 不管你如何感觉,你的生命都在被锤炼的过程之中。

赵莎莎
第三类强迫症,就是精确、秩序、对称及完美主题的强迫症。就是他所有东西都讲究要一致、漂亮、叠得整整齐齐那种感觉。有一个叫贡扎格的人,他就没法工作,因为他是一个完美主义的人。完美主义到什么程度呢?他每天会用大量的时间收拾桌子,总觉得收拾不完,觉得桌子怎么收拾都不行,怎么都需要再弄一下,这就属于对于精细程度的那种过度的、没必要的要求,属于强迫症的表现。 有一个公交车司机后来失业了,没法开公交车了。为什么呢?他得了一种叫作恐惧损害的病。他拿车钥匙往车里一插,他不敢拧,怕把车钥匙拧断。然后他握着方向盘不敢转,觉得方向盘会转断。他干什么都觉得肯定要弄坏,没办法,最后失业了。失业了以后,他就去看大夫,这大夫特别逗、特别猛,你们要是遇到这么一位大夫挺好玩的。这位大夫给了他一个订书机,说:“砸我的桌子,我这桌子无所谓,砸!”这个人说:“不行,这肯定会把桌子砸坏了。”医生说:“砸,放心砸!”这个人就轻轻地砸一下。大夫拿起订书机,在桌上砸了一个坑。这人看到桌子上砸了一个坑,心里很难受。医生说:“你来砸,你负责砸。”你会发现,让他破坏了几次东西以后,他慢慢地就变得好很多了,他觉得拿着订书机使劲地砸桌子也不是什么大事,但是之前他甚至不敢扳动车的钥匙,不敢转方向盘,就到这种严重的程度,这个叫作恐惧损害。

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