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当我们看到他人的“自大”不舒服的时候，其实是他人的自大激

韩苗苗

当我们看到他人的“自大”不舒服的时候，其实是他人的自大激起了我们的自卑。他人是否自大，我们不确定。我们的自卑被激起，那是确定的。

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张丽坤

“每个孩子都是一朵花，只是花期不同而已。有的花开在春天，也有的开在别的季节。当人家的花在春天开放时，你不要急，也许你家的花是在夏天开；如果到了秋天还没有开，你也不要着急跺他两脚，说不定你家的这棵是腊梅，到冬天开得会更动人。如果你的花到冬天还没开放，你也不要生气，没准你的花就是一棵铁树，铁树不开花，开花惊艳四方，且炫丽无比。真正的园丁不会在意花开的时间，只会默默耕耘，静待花开……”

周璐

父母是孩子的第一任老师，一言一行都对孩子有着重大的影响。如果父母给孩子注入的是温暖、快乐、正能量，那么，孩子才会有勇气面对人生的每一个挑战，家庭才会有美好自在的未来！

凤凤

爱情和责任哪个能让婚姻更长久？爱情和责任其实是一体的，想要婚姻长久，二者缺一不可。真爱必然会伴随着责任，它是婚姻关系的“遮阳伞”。婚姻是两个家庭的相互融合，柴米油盐的背后，更有孩子夹在中间，它意味着更多的责任和担当。爱情和责任对于婚姻都很重要，没有必要纠结于哪个更重要，我们需要做的是承担好婚姻中我们各自的责任，维系好夫妻感情。女人体贴男人在工作中的辛苦，男人理解尊重女人在家庭中的付出与牺牲，共同迈向幸福生活。

徐淑凤

对一些来访者（如广泛性焦虑）情绪回避的关键过程是担忧，尽管担忧起到了一些保护作用，但他很少完全成功。首先，担忧的过程维持着不安的焦虑，结果是个体看到无处不在的潜在危险。其次，担忧过程不能完全缓解情绪痛苦，因为令人害怕的痛苦情绪体验（如羞耻、恐惧、孤独）不可避免的留下来，成为个人生活体验的一部分。这种痛苦感受体验，无论多么有限，都会导致进一步恐惧，并强化、激发出逃避的需求：在情绪痛苦体验中我们经常会为避免经受过强的痛苦有意或无意的采取自我打断。通过这种打断，也把自己与自己的情感需求隔离起来。比如通过把自己与被抛弃的痛苦感觉隔离，一个人会把自己需要亲密和联结的认识掩埋起来。比如通过把自己与羞耻的体验隔离，一个人掩埋了自己对认可需求等等。一个人这样选择更少的痛苦的代价是不能充分的生活，我可以躲在自己的壳里，这样做将错过和他人接触，获得自由和自我实现的机会。生活中，青少年拒学、厌学就是很好的例子。

张志军

自我认可带来的都是良善。现在我们并不是在谈论自负或骄傲，因为这些不过是恐惧的体现。爱自己意味着珍视并赞赏你这个奇迹。你的的确确拥有价值和自我珍视。爱即你！我赞赏自己的所作所为。作为自己，我已足够好。我替自己说话。我索要的是自己的所求。我收取自己的权利。我是个决断的人，作决定真的很安全，请带着权威来作决定。如果某个决定结果并不好，那么另作一个决定。当你需要解决方法时，请学会内省，作一次短暂冥想。在你心里，有着所有问题的答案。请经常自省，你将与内心智慧建立一个好的稳固的连接。我信任自己的内心智慧，轻松地作决定。

郭玫

看不见的，决定看得见的无形的，决定有形的底层逻辑，决定认知水平

你来说说自己想法吧