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人的心灵像庭院，即可理智地耕耘，也可放任它荒芜，不管是耕

李芳君

人的心灵像庭院，即可理智地耕耘，也可放任它荒芜，不管是耕耘还是荒芜，庭院都不会空白。

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张东霞

无论现在是少年，中年，还是老年，在深入潜意识的状态下，回到最初创伤的童年，都在哭泣中在渴求父母的一份看见，接纳，无条件的爱，渴求在父母的心里就是那个最爱的宝贝，想要的是，无论优秀与否，父母都是爱自己的。这种关系渴望，在咨访关系中可以实现。

冯二玲

第660天父母状态有没有感觉我们有时候说的话做的事就像我们的父母？对了，这就是我们处在父母状态。我们在父母状态的时候表现的就像自己的父母，他们是我们最早接触的人，因此对我们的影响非常大，父母状态就包含了从出生开始，从父母那里学到的所有的价值观和道德观，还包含了对生活的评判标准，让我们借此判断是非对错。这些价值观来自父母，所以父母是最能左右我们行为的人，他们的言行塑造了我们的童年生活，也不可避免的对我们今后的人生产生影响。父母状态更像是一个法官，这个法官一直在控诉别人，给他们定罪，然后就能顺理成章的惩罚他们了。对于很多不管是成年人还是小孩子来说，在父母面前时刻都有意无意觉得自己像个“罪犯”。被人定罪已经很糟糕了，可更糟糕的是连自己都觉得“有罪”。所以一直生活在父母的审判中。没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。有的人会严厉的惩罚折磨自己，在一些极端案例里面甚至会施以极刑。即便对自己轻判，这种谴责和惩罚也有可能伴随一生变成了无期徒刑。如果你的人生没有经过反思，那你就是你的父母同谋。你把他们的想法当成你的想法，把他们的观念当成你的观念，甚至把他们对你的判断当成你对自己的判断，因此家族的命运就这样开始循环了。

史冬英

现实生活中总有一些人，自己过得一地鸡毛，但总是会努力去帮助别人，比如我们常说的老好人，他们的妻子会说，除了她，他对所有人都很好。为什么会这样呢？有两种可能： 1、这样做可以让人忘记或忽略自己所面临的一大堆问题。 2、满足一个人虚假的自恋，好像自己还是蛮厉害的，毕竟帮助别人时会感觉到某种优越感。但这终归是一种自欺欺人，真正的爱与付出是在先满足自己的前提下进行的，照顾好自己是一个人最基础的责任。

李鹏程

感悟：书架上的书有千百种，人生的路有万千条，只读其中一类书或者只走一条路是你不够涵容，担心多元的知识扰乱了你现有的组织经验建构与逻辑框架。好的知识不在书本，而在你的内心，知识是需要与你的体验和感受交织在一起去感悟的，知识的魅力在于认知维度的提高，如果你能把一个问题从多个方向去解读与思考，那么你还会觉得生活是那么的复杂吗？

冯二玲

对于一个自我价值不足的人，重新培养出自我价值最根本的就是：制造机会让他自己多做点事，帮助他做的更多，并因为他做到更多而给予他更多的肯定，无论是小孩还是成人，这个方法都非常有效。简言之就是“多做”——“多做到”——“因多做到而得到肯定”。

黎德坤

虐杀动物的关注点不是保护小动物，而是是虐杀这个行为本身。其实虐杀的对象可以是小动物，也可以是人。施虐者在面对负面情绪时，极易通过虐杀来满足自己的攻击性和破坏性，并从中获得快感，很多家暴和恶性案件就是这么来的。今天虐杀动物，将来就可能家暴甚至杀人，这绝不是危言耸听。

你来说说自己想法吧