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与你相伴成长

不去关注“无法改变的”，而去关注“可以改变的”，这就是自

王卡莉

不去关注“无法改变的”，而去关注“可以改变的”，这就是自我接纳。

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个人成长

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朱同敏

窗外的梧桐叶被风摇得沙沙响时，你可以暂时放下手里的事。泡一杯热饮，看热气在杯口慢慢散开，像那些没说出口的疲惫，悄悄就淡了。不用急着追赶什么，也不用勉强自己发光。此刻你愿意坐在窗边发呆，愿意蜷在沙发上听首旧歌，愿意只是安安静静地呼吸，就已经很好了。日子像溪水，有时湍急，有时平缓，但总会往前流。而你慢慢来的样子，本身就是一种温柔的力量呀。

王英

心理学家唐纳德.鲍卡姆认为，对亲密关系的满意度，取决于你看到关系中的哪一个方面是美好和谐和相互关怀的一面，还是分歧矛盾对抗和冲突的一面。对亲密关系不满意的人，往往更多的是看到关系中分歧矛盾和对抗冲突的一面，而忽略了和谐与相互关怀的一面。也许你认为这些美好和和谐的一面是理所当然和应该的，你们的问题就是对方没有按照你的意愿去想和行事，如果是这样，你就会对亲密关系非常的不满意。你需要知道亲密关系中没有什么事是理所当然的，如果能够把对方的关怀看在眼里，你对亲密关系就会多一份满意，关系就会变好；一旦把注意力聚焦在令自己感到不满意的方面，你就会对亲密关系感到失望，就可能做出恶化亲密关系的行为，比如关怀行为的减少和逼迫行为的增加。

王义丽

柔软的身体偎依在造物主怀中静静地融于天地归于尘埃生于尘土有生有死的世间不离不弃的是大地母亲温暖的爱轮回中独有的图腾镌刻着生命的可贵祖先的叮咛铭记在心

孙晓芳

当你觉得不舒服，或是路走的非常艰难时，不防回头望望，自己是否从一开始就走错了路，这个路可能是选择的职业，可能是认知……。

郭玫

当你开始用心经营生活时，就会发现自己比想象中更强大，在这一场爱自己的旅行中，迎接更多的鲜花和掌声吧~

凤凤

在冲突的当下，确认好自己不是因为「限制性观念」而生气以后，第一步就是让对方知道你为什么发火。让对方知道你发火的那个「好理由」，对方才会知道Ta错在了哪里。

你来说说自己想法吧