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人的一生都是在瞎折腾,冇事找事,自作自受,自导自演。
唐建刚
人的一生都是在瞎折腾,冇事找事,自作自受,自导自演。
0温暖
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个人成长
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咨询师
唐建刚(题主)
3年前
修正为:来自启蒙导师的智慧
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拥抱自由的关键是自发性——经历并表达出我们真实的欲望。 当我们知道我们自己要做什么而不是别人期望我们做什么的时候,我们表达出了内在的感情。 ——弗洛姆
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心理学家塞利格曼在书中提出过一个观点:“一个人想要获得真正的幸福,至少需要5个要素:感知积极情绪,专注投入,良好的人际关系,明白自己人生的意义,有所成就。”
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所以,如果两个人都能了解自己和对方对感情密度、强度和方向的期待并相互调整,彼此也会爱得更舒服.
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