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与你相伴成长

人生从来不是规划出来的，而是一步步走出来的。找到自己喜欢

魏艳

人生从来不是规划出来的，而是一步步走出来的。找到自己喜欢的事，每天做那么一点点，时间一长，你就会看到自己的成长。

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个人成长

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薛梅

不管此刻多么黑暗，爱和希望总在前方。——乔治·查克里斯 “一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。”

周秀英

有来访跟上司闹矛盾了，跟同事关系也不太好。他很沮丧地对我说：“我这人很不讨喜，大家都不喜欢我！”他还补充，从小父母就不喜欢他！这其中有因果，因：父母不喜欢他，果：上司（其他人）不喜欢他。为什么这么说！一个人的现实人际关系是他内在的客体关系向外投射的结果！所谓的客体关系，指我们心理中内化的"我与重要亲人的关系"。“我"是主体，而重要的亲人是客体，这个关系就被称为客体关系。一般而言，最重要的客体就是父母，而这个客体关系，主要是指一个人内化的自己与父母的关系，它基本在一个人5岁前完成。这个客体关系有三个部分：“内在的我"、“内在的爸爸"和“内在的妈妈"。它们之间关系的性质，决定着我们长大后与其他人交往的方式。如果童年时，我们与父母的关系模式比较健康，那么我们长大后与别人相处时也会比较健康。如果童年时，我们与父母的关系模式不正常，那么我们长大后就难以与别人健康相处。

刘丽梅

世界还是那个世界，你的认知不同，你看到的就不同，你的认知改变了，你原来看不到的东西，你现在也可以看到了。世界永远是真实的，世界并没有欺骗任何人，所有的欺骗都是人类的自我欺骗

田大朋

作家苏芩说：“人到中年，婚姻多半已死，只是困于责任、子女以及眼前稳定的生活而捆绑在一起。谈离婚代价太大，谈爱情又像个笑话，渐渐地处成了只谈事，不谈心的关系。” 中年夫妻的生活，大多数就像烂尾楼一样，想继续修建吧，但因为纠纷太多，无力继续；想推倒了重建，可前期投入太大，这个损失又承担不起。现实中，起码有80%以上的婚姻，其实都是名存实亡的，尤其是中年人，表面上你看不出什么毛病。两个人一起吃，一起住，一起对外应酬，看上去很幸福似的，但实际上早已是千疮百孔，麻木不仁。他们白天基本不打电话，不发消息，几乎零交流。偶尔联系，也是问买啥菜，做啥饭，谁接孩子，或者是取个快递。晚上各干各的，各看各的手机，不怎么闲聊，聊几句就会吵，还生一晚上的闷气。不聊还能和平共处，一聊就是仇人。睡觉也从同床背靠背，到同床不同被，再到一人一屋睡，清心寡欲，心静如水。你是否也在经历这样的婚姻？？？

赵莎莎

如果你陷入了毫无价值感，感觉自己有缺陷，甚至自卑到无法自拔，或者是迷失在自我厌恶和恶性的自我批判中，那么你可能正处于一次情绪闪回和创伤体验中，这种体验会把你拉入到羞耻和无价值感中，甚至让你陷入自毁式的一个状态，痛苦时你甚至通过收集证据来证明自己是有缺陷的，有精神问题的。其实这些状态并不是你的真实感受，是某个时间段你的养育者或者是你的父母投射给你的，但无形中变成了你自己内化的一种感受，只是你习惯了这种感受，忘记了把自己真实的感受呈现出来。不过对于幸存者来说，权威人物是最大的诱因，因为幸存者中大多数人肯定都被父母打骂，辱骂，遗弃，恐吓，惩罚，很多时候养育者经常对孩子做出一种恐吓，就是你不按照我做的来，你就是一个糟糕的人，你就要大难临头，你就要完蛋了。而父母的这种状态和模式会让孩子陷入恐惧和羞耻的闪回中，久而久之，孩子会非常害怕权威人物。

赵莎莎

尼采琢磨了半天，觉得布雷尔说的好像并非全无道理，甚至还很符合自己的哲学观，所以他愉快地接受了。这简直不可思议！故事到这儿，布雷尔第一步的策略总算是成功了，尼采被挽留下来了。但问题是，现在距离治疗尼采的目标好像越来越远了——尼采成了医生，医生成了病人，这不是南辕北辙了吗？要到什么时候才能被纠正过来呢？还有，布雷尔和尼采的关系里，还埋着一颗“大雷”，那就是莎乐美。这颗雷什么时候才会被引爆呢？尼采信奉真相，痛恨欺骗，如果他最终发现布雷尔从一开始就在骗他，那他会有什么反应呢？故事的后半部分会越来越劲爆，但剧情也会更加细碎。

你来说说自己想法吧