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与你相伴成长
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人生从来不是规划出来的,而是一步步走出来的。找到自己喜欢
魏艳
人生从来不是规划出来的,而是一步步走出来的。找到自己喜欢的事,每天做那么一点点,时间一长,你就会看到自己的成长。
0温暖
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个人成长
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赵鹏
过度的期待——超出个人内心承受范围,超出个人的能力范围。 会让被期待的那个人,长期处于一种压力焦虑。 一方面他会“逼迫”自己一定要达成他人给他报以的“善意期待”。 另一方面,如果他无法实现这种期待,那么他就会陷入一种强烈的内疚,进而自责。 也就是说,过度的期待,会引发压力、内疚、自责,让被期待的那个人不得不处于一种负面情绪之中无法解脱。 更为不幸的是,合理的期待,和过度期待往往很难辨识。凡是被冠以“期待”之名,就被“不假思索”的认为是好的,对的,善意的。
张彬彬
当看到你 信心满满的动力 在成长中再一次受挫 仿佛被打回原形 …… 此刻的我 在想 “如何移除你成长中的障碍呢?” ……搭个桥、摆渡下……耐心等待 协助你度过这个坎 最终达到你成长的目标…… 此时此地咨询感悟
王义丽
各种情况的聊天 给予的是时间和陪伴 你快乐我快乐 各种情况的倾诉 给予的是理解和同理 你顺气我开心 各种情况的咨询 给予的是分阶段生长 长出没有的能力和能量。
冯二玲
第512天 隐藏一棵树,就把它放进森林里, 隐藏一个人,就把他放进人群里。
那晓旭
生活是一面镜子, 我们努力追求的第一件事,就是从中辨认出自己。
凤凤
在冲突的当下,确认好自己不是因为「限制性观念」而生气以后,第一步就是让对方知道你为什么发火。让对方知道你发火的那个「好理由」,对方才会知道Ta错在了哪里。
你来说说自己想法吧