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只有你能创造自己，只有你能决定今后的人生。

胡周琴

只有你能创造自己，只有你能决定今后的人生。 ——阿德勒

2温暖

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任洪芝

温暖了

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相关回答

王义丽

既然地球都有三大守护神：太阳月亮木星那么地球上的人类的三大守护神：一、太阳如追寻光明希望二、月亮如追寻黑暗沃土三、木星如摧毁自我重建

史冬英

在亲密关系中，有些人一旦和伴侣发生冲突，就会习惯性地翻旧账，为什么会这样呢？常见的一种解释当然是这些事于当事人而言并未真正过去，所以一遇到冲突，内心的情绪就会被激活，当然记忆也就随之被拉了回来。但一件事到底能不能过去，或者即便没过去，要不要一直重提，这却是一个主观的选择，对于某些人来说，他们似乎就是特别喜欢保留痛苦的感受，并时不时地需要拿出来重温一下。喜欢翻旧账的逻辑其实是当事人想要让自己待在受害者的位置上。当一个人处在受害者的位置上时，他就获得了一种心理优势——对方作为加害者，对方就是非正义的，那么他就可以理直气壮地攻击对方，发泄不满。而更重要的是，喜欢做受害者的人通常有一种信念——是加害者导致了他的不幸。如果一个人让自己永远待在受害者的位置上，那么他就有了一个虚幻的期待，也就是加害者理应为他做出补偿，为他的不幸负责，于是他就可以不用为自己做什么了。但遗憾的是，没有人会心甘情愿地承认自己是加害者，更没有一个人可以为另一个人负全责，翻旧账的逻辑不过是一厢情愿的自嗨罢了，真实的结果反而是在攻击对方的过程中，对方最终因无法忍受内疚而爆发强烈的愤怒，使关系发生严重的撕裂。所以，从现实角度来说，伴侣之间的沟通一定要着眼于当下，着眼于解决问题，而不要为了回避冲突而产生遗留问题。而如果确实有些事情已经以某种不理想的状态发生了，那么就让它过去吧，因为重提旧事并不能改变过去事件的发生发展，相反，它只会让关系走向更糟糕的结局。

殷佳娜

其实人不是圣人，谁都会有小情绪~小低落~平复治愈自己最重要

王燕

焦虑的具体症状主要表现为三种：一是情绪症状；二是自主神经功能失调症状；三是运动性不安症状。情绪症状通常表现为恐惧、紧张、担心、害怕。自主神经功能失调，表现为身体出现心血管、呼吸系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等不适，如呼吸加速，心跳加速、胸闷、头晕眼花、全身大汗等症状。。运动性不安，就是个体很难安静下来，比如反复搓手、来回走动，也可能出现眼睑、嘴角、面肌或手指颤抖等症状。

尤四海

五六月份是中考、高考的临近时间，有些学生可能会觉得比较紧张与焦虑，这个时候需要学习一些改善的方法。紧张是普遍且正常的身心反应，而焦虑的状态比较严重，需要提前进行放松训练来改善。

徐恒

说起未来可以有很多设计和安排规划好多长期向往总觉得日子还长也许事实并不如想象所期待有谁可以知道此生的故事到哪里为止对未来美好的憧憬给人生命的期待却也真正需要不留遗憾的过好现在

你来说说自己想法吧