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如果一个人从自我保护的自体状态当中走了出来,不再在对方的
张凤琴
如果一个人从自我保护的自体状态当中走了出来,不再在对方的面前保护着自己,那么双方都会感觉到对方不再那么的异化、疏远,不再那么的非我。这时双方的自我感受都变得更加的自主,强化着越来越多的幸福感,这种幸福感来自于双方越来越多的交互连接,创造性地拓展着内部自我与他人。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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刘云清
幸福婚姻的七个法则: 1、完善你的爱情地图-爱他,就要了解他 2、培养你的喜爱和赞美--我欣赏,我坚持 3、彼此靠近而非远离--你们的关系够紧密吗? 4、让配偶影响你--“亲爱的,你说了算!” 5、解决可解决的问题--以温和开场,用妥协收场 6、化解僵局--学会和问题一起生活 7、创造共同意义--彼此尊重梦想
张秀丽
当感到生活压力大,心情变差的时候 我们的身体容易会有一些“小毛病” 这是因为身体会替我们表达情绪 当痛苦和压力无法转化时 身体就会【释放信号】 当身体出现一些“小毛病”时 停下来休息一会吧
于华鹏
对婚姻破裂家庭子女的心理调适 对于生活在这种家庭环境中的孩子,如何运用正确的教育和亲切的关怀来弥补孩子心灵的创伤,是孩子能否健康成长极为重要的环节。 1.告诉子女,父母离婚与他们的行为无关,用简明肯定的言语,向子女解释父母所面临的婚姻现状,最终的关系破裂,是因为父母彼此无法相处,与孩子的行为无关,以此来消除子女的自我归罪心理,减轻其心理负担。 2.让孩子明白父母依然爱他们。对子女的伤心
,失望和恐惧情绪给予充分的共情
,并给孩子充分的爱抚,在言语与行动上给予子女一些爱的保证,让他们明白无论父母间发生了什么,人会像过去一样爱他们,绝对不会对他们弃之不顾。 3.不要让孩子成为父母争斗的牺牲品。有些父母离婚后都想要孩子,于是双方争着满足孩子的种种要求,以讨孩子的欢心。有的父母则相反,双方都认为孩子是负担,竭力把孩子推向对方。无论是哪一种,都不利于孩子的成长。有的孩子会控制父母利用父亲去控制母亲,或利用母亲去控制父亲,因而他们变得自私、虚伪、爱说谎。父母在离婚后仍应注意对孩子教育的一致性、一贯性,用至诚的爱心赢得孩子的尊敬与回报。而不应让孩子成为彼此争斗的牺牲品。 4、抚养子女方要尊重另一方的探望权。有些家庭解体后,抚养孩子的一方拒绝另一方来看望孩子,有些父母还告诉孩子,是你爸爸不要你了,他走了,或者是你妈妈不要你了,他不要我们了。这些做法不但剥夺了另一方对孩子的探视权,以致爱的权利,而且还会在孩子心中留下不可磨灭的创伤,埋下仇恨的种子。有位母亲离婚后,把自己的仇恨转嫁到孩子身上,从小教育女儿,男人不是好东西。离他们远点,结果这个女孩儿从小到大不敢和男性接触,恨男人,厌恶男人,最后导致性变态。母亲自私的感情毁掉了孩子一生的幸福
。 5、给予子女理性的爱和教育。溺爱子女是离婚父母最容易犯的错误,缺乏严格管教,并且在物质和精神上对子女过度补偿,不但会增加子女自怜的心理,养成他们任性的习惯,更容易造成子女长大后缺乏自制力和安全感的问题。所以,父母应该把外在的道德。秩序和行为的规范与关爱,一起内化到子女的心中,让子女从小学会自制。 6.鼓励孩子积极建立同伴友谊。婚变家庭的孩子往往会出现社交上的困难,这时要特别注意鼓励孩子多参加集体活动。充分发展兴趣特长,充实孩子的精神生活,鼓励他们与同伴、朋友交流,建立自己除家庭之外的以友谊为主的社会支持系统。要帮助他们打开心扉,尽快从家庭变故的阴影中走出来。
何政源
人的一生,不要被自己的或他人的误解而迷失,我可以帮助你走出谜团,做回真正的自己。
周晓钤
就算是再小的东西,如果整天举着,手臂也会酸。不要累积压力,随时随地把它带在身边。不要因为你可以,就抗上周围人的压力。随着时间的推移,它会越来越重,直到把你压倒。试着尽可能的减少负担。
李欢欢
你来说说自己想法吧