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诗人纪伯伦曾说:倒满彼此的酒杯,但不要只从一个杯子啜饮。
胡周琴
诗人纪伯伦曾说:倒满彼此的酒杯,但不要只从一个杯子啜饮。 在亲密关系中,既保持个性的相对独立,又学会欣赏伴侣身上和自己不同的特质,可以让自己的生活更为丰富美好。
4温暖
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陌上花开
温暖了
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感情那些事
相关回答
谭丽梅
内在住着一个支持自己的客体,这种感觉就是,无论自己做的好不好,都有个人能理解、接受和支持自己。 就好像你永远有一个港湾,在那里你可以不用害怕被评判被攻击,不用过度保护防御自己,可以自由自在做自己。
任金苗
程继凤
分享一个张雪峰的志愿填报的问题总结,总的来说是对的,但是第11条一定要注意:普通批次一定要服从调剂,提前批次可以不服从调剂!
陆丹
记得呼吸本身就是一种力量 一呼一吸间是有意识的活着
祝云慧
这不叫“变态”,叫性偏好过度聚焦 可以靠自己调整,不用太恐慌 真正危险的是:控制不住去伤害/冒犯别人,如果你还没到那一步,你现在最需要做的 3 件事 1. 先守住「绝对底线」(最重要)只要不碰这些,就不会出大事:不偷拍、不偷拿、不尾随, 不骚扰、不强迫别人,不在公共场合做出猥琐举动,守住这条,你就还是正常人。 2. 识别「触发点」,主动避开,你可以回想一下:刷什么内容最容易上头?(短视频、图片、网站) 什么时候最控制不住?(无聊、深夜、压力大) 简单做法:卸载/屏蔽相关账号、标签 晚上手机别放床边,有冲动就立刻起身走动、喝水、出门走一圈 3. 把注意力「拉回真人」,而不是衣物 很多人是因为:对“真实的亲密关系”没信心 → 转而依赖更容易获得的“物品刺激” 试着慢慢调整:多和现实中的人交往、聊天、约会,慢慢把兴奋点从“物品”转回“人” 如果出现下面任意一条,建议找心理咨询/性心理方向的咨询师聊聊: 每天都控制不住,影响工作学习, 明明很自责、很痛苦,却停不下来,有过越界念头,甚至差点行动 这就像网瘾、暴饮暴食一样,是行为成瘾类问题,不是人品问题,专业帮助会很有效。
王倩倩
你来说说自己想法吧