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作家马德说: 真正推动爱情的,不是浓烈的爱,而是琐碎的
张凤琴
作家马德说: 真正推动爱情的,不是浓烈的爱,而是琐碎的光阴。而消磨爱情的,也正是这些生活中的繁枝末节。 婚姻不易,两个相爱的人携手组建家庭,更应该好好珍惜。 发生争执时,放弃讲道理,多一些换位思考和相互理解; 学会翻篇,放弃翻旧账,婚姻是朝前走,而不是往后看; 不逃避问题,放弃冷暴力,多沟通,多互动,多分享。 婚姻,是一场舍与得的修行。 放弃该放弃的,坚守该坚守的,两个人用心经营的婚姻,自然不会被辜负。
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感情那些事
相关回答
那晓旭
人与人之间,除了亲情,其他温暖的关系,都是上帝给你额外的宠爱和礼物,活在当下,珍惜拥有。
王倩倩
你的生命,就是你的“一人有限公司” 请你从现在开始,把自己想象成一家公司,一家名为“你”的有限公司。 你的时间、精力、情绪、智慧、健康、甚至美貌,就是你这家公司的核心资本。 你的目标,不是去当一个谁的“贤妻良母”,也不是去当一个忍辱负重的“老好人”,而是作为你这家公司的CEO,去实现一个最终极的目标:让你的总资本增值。 任何让你总资本贬值的行为,都是在让你“公司”破产。 拥有资本视角,你就会明白,最好的爱情,是一场成功的“并购重组”。 两个独立、健康的“公司”强强联合,资源共享,风险共担,最终实现了“1+1>2”的共赢。 而糟糕的关系,是一场“恶意收购”,对方只想榨干你的资源,让你最终被“ST退市”。 像顶级投资人一样,“止损”和“加仓” 你要像一个CEO一样,去经营你的健康,投资你的大脑,管理你的情绪,配置你的时间。 自己就是一家公司,如何让他变得更好,要不断的投资自己。
杨佳露
1.对不确定性的恐惧: 缺乏安全感的人往往难以承受生活中的模糊和未知。他们的大脑会将“不确定”等同于“危险”。为了消除这种不适感,他们会试图通过控制一切变量(人事、物)来创造一个可预测、无风险的环境。 2.低自我价值感: 当一个人内心不认可自己时,他会觉得“我无法应对可能出现的坏结果”。因此,他必须通过控制来确保结果一定是好的,从而避免面对自己“无能”的感觉。他们的价值感维系在“事情是否按我的计划进行”上。 3.童年经历的影响: 如果在成长过程中经历过情感忽视、不稳定的家庭环境、或过于严苛的管教,孩子会形成一种“世界是不安全的,我必须紧紧抓住什么才能生存”的信念。这种模式会延续到成年。 4.完美主义倾向: 完美主义本质上是害怕失败、害怕被批评。他们认为“只有一切都完美,我才是安全的、被认可的”。因此,他们会疯狂地控制每一个细节,以确保完美无缺。 5.信任感的缺失: 他们不仅不相信世界,也不相信他人。他们认为“如果我不亲自监督/管理,事情一定会搞砸”。这种对他人能力的不信任,根源于对自己应对意外能力的怀疑。 --如何应对和改善? 如果你是那个感到控制欲过强的人,希望做出改变: 1.自我觉察与接纳: 识别触发点: 留意在什么情况下你的控制欲会特别强?是当计划被打乱时?还是当感到被忽视时? 接纳不安全感: 告诉自己“我感到不安,这是正常的情绪”。不要批判它,而是像观察一个朋友一样观察它。 2.挑战固有思维: 区分事实与想象: “如果这件事不完全按我的方式来,最坏的结果是什么?发生的可能性有多大?我真的无法应对吗?” 你会发现,很多灾难化的想象并不会发生。 3.建立内在安全感: 提升自我价值: 关注你的优点和成就,学习自我肯定。你的价值不取决于你是否控制了一切。 --如果你正在面对一个控制欲强的人: 1.设立清晰的边界: 温和而坚定地表达你的界限。” 2.理解而非认同: 看到对方行为背后的恐惧和不安,这能帮助你不把对方的控制行为完全当作对你个人的攻击。 --控制欲像是一堵用权力筑起的墙,试图保护墙内那个脆弱不安的内在小孩。 真正的力量和安全感的来源,不是控制外境,而是培养自己面对任何外境的内心韧性和自我信任
吴美燕
老子在《道德经》中提出:“常德不离,复归于婴儿”。其实老子就是在告诉我们:当我们在出生的时候就是最有灵性的状态,像婴儿一样表里如一,保持本性真心。 回顾我们的一生,我们在幼小的时候,每个人都有纯真无邪,保持真性情的时候。但随着年龄的增长,我们每个人都会经过社会的磨砺和鞭打,都有了复杂的经历,我们就变得不再是那么纯真无邪,我们就会发现自己的灵性发生了巨大改变,我们看所有的人和事,都是充满了质疑和猜测。 对于我们人来说,那灵性在哪里呢?刚才我已经说过,性由心生,灵性当然就深藏于我们内心深处。 换言之就是:灵性是深藏于我们内心深处原始生命力,它充满了智慧和能量,它能够让我们探索到每个人自己最原始的奥秘,它能促使我们觉醒,促使我们灵性成长。 什么是灵性成长呢?所谓灵性成长就是让我们能够从头脑的局限思维之内摆脱出来,重新链接到内在的原始生命力,开发其中的无穷的智慧,为我所用。 由此可见,灵性这种东西,在我们的头脑中是无法获得的,因为灵性不是逻辑,也不是思想,而是一种生命力。生命是无法通过思考获得的,哪怕现在人工智能多么发达,我们再怎么打造出来的机器人,它也只是机器。人类是会思考的,但机器人不会,思考已经成为了我们每个人的习惯,这种习惯甚至无法从我们头脑思维里面摆脱出来。因为我们的头脑太强大了,所以就掩盖了我们的灵性,灵性就出不来。这就是为什么许多人要去修灵性,把自己内心深处的强大潜能激发出来,让自己的生命得到觉醒。 一个人的觉醒是一种发自内心的恍然大悟,醍醐灌顶,遮盖心灵的那层迷雾瞬间消失,豁然开朗的感觉。 一个人的觉醒是可遇而不可求的,而且只有自己觉到悟到才能做到。但在现实生活,我们很多时候不是被叫醒的,而是被痛醒的。我们永远也叫不醒一个装睡的人,而疼却可以,每一次的觉醒都是智慧的升华,是一种脱胎换骨的明悟!
杨燕
模式的改变,不论关系模式,行为模式,认知模式一定是缓慢发生的,能快速转变甚至一百八十度反转的,那一定不是模式。 所以当你走进咨询室的时候,就已经意味着改变正在发生,正在以你意识不到的速度慢慢发生 慢速才是正常的……
李萍
选错了就选错了,不要一遍一遍的后悔,别欺负当时的自己,当时你一个人站在雾里,也很迷茫,就算重新来过,你还是会选这条路,其实人生不论怎么选都会有遗憾,永远不要去美化那条你没选的路,你脚下的这条路就是最好的路,终会有星辰大海,花团锦簇,眼睛长在前面,永远别向后看。---杨绛
你来说说自己想法吧