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这几年头脑混乱,不知道该做什么好,先解决什么好,如何解决
匿名
这几年头脑混乱,不知道该做什么好,先解决什么好,如何解决,感觉一大堆事情,每天都在想要做什么先,该如何做,而什么都没做又一天,不跟我说歇一歇,再歇我饭都要吃不起
16温暖
21回答
周媛
温暖了
评论
咨询师
冯雅琪
3年前
一是效率管理的问题,二是你内在有“不愿意做”的动机,得先解决这个拉自己后退的心结
王栋
3年前
解析; 1、【做事就好】不知道该做什么好?那这说明做什么都是一样,随便做点什么都比不做好。正如张三饿了去吃饭,问饭店老板:不知道该吃什么好?那就是随便吃点,吃点总比不吃强。 2、【边做边想】你的纠结在于一直想事,没有做事,所以想来想去,啥也没做。人每天制作两件事,一件事想事,一件事做事,一个人老想事,他就不会做事了,头脑就混乱了。如果你想改变,那就做事吧,可以边做边想,这样才能解决你所面临的问题和事情。
咨询师
周庆红
3年前
放松些,把第二天要做的事提前写出来,再按重要紧急程度排个序,尝试一下,如仍有困扰,再私聊!
咨询师
胡星星
3年前
先告诉自己不要急,然后再把事情按自己的顺序排列,一一去做,做的过程中不要去做其他没有做的事,做完一件再想下一件
咨询师
钱杰
3年前
18"
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༺༻
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