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[玫瑰]自卑是自我攻击的常见现象 [玫瑰]超越自卑的本质

刘淑珍

自卑是自我攻击的常见现象

超越自卑的本质-就是扭转攻击的方向.

那如何把攻击性向外呢？

融入跟他人的关系，投身一项事业，这样攻击性就有了一些外界的投注点.

精神分析-曾奇峰

5温暖

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一诺

温暖了

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胡星星

不是自卑需要改变是你回应自卑的方式需要改变

彭水明

世上的事，但凡跟时间沾上边，就被打它上了期限。从此以后，时间便已是世间所有之存在最难突围的圈。你的一切生活轨迹，都在它里面，哪怕世间所有的天长地久，在它面前，都不过都是弹指一瞬间。时间，是万物世世代代生生灭灭的标签。没有谁能败时间，什么万古来的帝王将相，最终在岁月苍苍的无尽中消亡，化作烟云尘土。不信你看，千百年前的大唐诗人王勃也早已留有诗为证：“闲云潭影日悠悠，物换星移几度秋。阁中帝子今何在？槛外长江空自流”。时间面前，从没有谁能逆它而上，我等血肉之躯，面对它唯一能做的，就只有顺时而为。时间没有敌人，因为它强大到——没有谁，是它的对手，它所到之处，往近是兴衰更迭；走远是沧海桑田。君莫问，岁月滚滚如流，淘尽英雄。我的随笔

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我们并不是很清楚现在走过的这条人生道路，是不是所走过的人生道路中最差的一条，有可能是中庸的一条，也有可能是上佳的一条，既然你不知道，你为什么又要为别的人生道路虚幻的存在感到惆怅呢？

邢松

设置就是一个容器，容器的大小取决于设置设计者的人格水平与胸怀。

赵莎莎

孔子里边有一段话说，“子入太庙，每事问”。孔子进到太庙里边，每件事都要问说这是什么。旁边人就说，“孰谓鄹人之子知礼乎，入太庙每事问”，意思是说，鄹人的孩子根本就不知道礼，他怎么入太庙，每件事都问，看来就没什么学问。说这个话的人就是一个固定型思维的人，他认为一个有学问的人不应该每件事都问。但是孔子说，是礼也，这就是礼。为什么？好学就是礼，我就算是不会，我也要一件事问清楚，你不能不懂装懂，不懂装懂才是对祖先最大的不敬。所以，这就是孔子的Mindset，孔子就是一个典型的成长型思维的人。

陈文玥

有一些人总是习惯性地埋怨自己。无论是工作中的失误，还是生活中的琐事，都会让他们陷入深深的自责之中。这种性格是怎么形成的呢？一般来说，他们小就被父母严格要求，成绩稍有下降就会受到批评。于是逐渐形成了一种观念：只有完美无缺，才能得到认可和爱。长大后，这种观念延续到了工作中，对自己的要求越来越高，稍有不如意就会自责不已。这种自责行为可以归因于完美主义倾向和低自尊。自尊心建立在外界的认可和评价上，缺乏内在的自我价值感。当无法达到自己设定的高标准时，就会觉得自己不够好，进而产生自责情绪。我们需要认识到完美主义的危害，学会接受自己的不完美。其次再通过一系列的自我接纳和自我肯定练习，提升自我价值感。最后，学习识别和挑战内化的批评声音，学会用更加温和和支持的方式对待自己。自责和埋怨自己是许多人在面对挫折和失败时的常见反应，但这种行为往往会对我们的心理健康造成负面影响。通过调整认知模式、提升自我价值感，我们可以逐步摆脱自责的困境，过上更加健康和幸福的生活。如果你也有类似的问题，欢迎随时联系我，让我们一起探索解决之道，走出自责的阴影，迎接更加美好的未来。

你来说说自己想法吧