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藏族人有一句谚语：“能解决的事情，你不用担心；解决不了的

史志红

藏族人有一句谚语：“能解决的事情，你不用担心；解决不了的事情，你担心也没用。”

1温暖

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史志红

温暖了

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焦虑怎么办

相关回答

王义丽

生命只要活着，就要忠于自己这条命。独立的圆满代表生命个体有：

高志新

每一份情绪的背后，都有一个心理需求；情绪既是一种态度，同时也是一种心理活动。这份心理活动的背后，隐藏着什么样的渴望？或者哪种未被满足的需求？需要自己不断深入去觉察。如果单纯只会发泄，缺乏思考、觉察，那么情绪它只是情绪、或者伤害，但如果多了思考和觉察，那可能是收获或者改变。

胡玲

我们需要不断增强自我意识，经常顾念自己！对自己的感受、想法、觉知越清晰，所拥有的力量和控制力也就越强，所做的决定就越加正确，对自己的认知也会越加地自信！

刘石磊

强势的妈妈，其实挡不住你做独立的自己。因为，真正的长大，是爸爸妈妈不改变也可以。

肖洁

幸福最大的两个卡点是情绪和关系，它们互相纠缠，情绪影响关系，关系产生情绪。想要幸福，需要两手抓。一方面，不要让情绪裹挟你的人生，另一方面，学会有效处理各种关系，首先是和自己的关系，然后才是和其他人的关系。

郭玉玲

我们并不是很清楚现在走过的这条人生道路，是不是所走过的人生道路中最差的一条，有可能是中庸的一条，也有可能是上佳的一条，既然你不知道，你为什么又要为别的人生道路虚幻的存在感到惆怅呢？

你来说说自己想法吧