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与你相伴成长
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你与自己的关系,会影响到你生命中的一切。你好了,就什么都
刘静
你与自己的关系,会影响到你生命中的一切。你好了,就什么都对了;你变,一切都会变。境随心转,我是一切的根源 最好的爱就是允许和尊重。 不把自己的观念强加给任何人, 也不会因为别人不遵循我们的想法而不愉快。 一切就让它如是存在。 允许每个人都按照自己的方式生活, 放下对所有人的控制欲,允许孩子只是孩子, 允许亲人朋友爱人所有人都只是去做他们自己。 当我们内在拥有极大的和平, 就会允许一切发生, 当我们允许和接纳所有的一切, 那么和平喜悦就在心中。
1温暖
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刘静
温暖了
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回智
你是否总是对负面评价耿耿于怀,而对正面的事情却容易忽略?这是 “消极偏见” 在起作用。人类大脑在进化过程中,对威胁和危险更为敏感,所以更容易关注负面信息。这会让我们过度担忧,影响情绪和心态。可以通过有意识地训练自己关注积极方面,当遇到负面信息时,客观分析,不要盲目放大。调整心态,相信自己有应对困难的能力。多与乐观的人交往,受他们积极情绪的感染,逐渐改变思维方式,让生活更加阳光。
鲍蕾
每一段经历,每一次痛苦出现在我们的生命里,都是用来促进我们的成熟和发展的,关键看你怎么看待它,使用它,而不是逃避和躲闪。
徐恒
真实做自己是需要强大的内心力量的 因为真实的自己不一定符合主流认知 也不一定符合最亲近的人心里的期待 所以难免遭受质疑打击的压力 也会有让人失望或远离的愧疚和不理解 这些是必经的成长和蜕变的考验 做不到没关系不去责怪谁阻拦自己就好
李卫芳
看到什么是什么,都是有意义的
祝晓
你这样说,是因为你这样想, 你这样想,是因为你习惯了这样思考, 你这样思考,是因为你别无选择。 如果有一天,你发现了更多的选择,你的生命将会更广阔。
张玉琪
也许你会困惑,为什么别人看起来那么自信,力量感满满,而你却发自内心的认为自己不行,即使遇到好的机遇,也总感觉力不从心?有没有想过,每一次你欺骗别人或者自我欺骗的时候,都是在损耗你的自信心呢?刚开始的时候你还认为欺骗别人是自己的一项技能,甚至有些沾沾自喜,其实,自信心就在这份表面的欢喜里,悄悄的从你的内心流逝。那意味着你不敢将真实的自己或想法表达出来,意味着你对自我的否定和背叛。如果你连自己都不相信,那么谁会真正的相信你?如果你连自己都不喜欢,那么又有谁会真正的喜欢你呢?拥抱真实的自己,真实的想法。不管你现在认为自己有多么的不堪,不管你想象中的自己跟真实的自己有多大差距,都接纳他。随着一次又一次对自我的接纳,你会发现自尊、自信在一点点的累加
你来说说自己想法吧