情说App

与你相伴成长

人和人如果不在一个层次上，那么无论你做什么，对方都会

刘静

人和人如果不在一个层次上，那么无论你做什么，对方都会觉得不对。所谓的层次，不单单指的是社会地位，而是人品和认知，还有事物的清晰程度。同频才能相吸，同趣才能同乐

2温暖

0回答

尤四海

温暖了

相关回答

金会芝

静心观察自己的想法与情绪是一件饱含力量的事情当内心的空间被打开就可以同自己最真实的本质获得联系

罗鑫

1你认为咨询师温暖的样子都不是真实的，听到咨询师温暖的话语不会动容，你觉得对方是演出来的”这不是你的问题，你只是没有体验过被看见、被接纳、被认可"，你对这个世界的信任被破坏了。 2你心理有个重要的人，他看你不可爱，觉得你不好，所以，关心你认可你的话语进入不了你的内心。 3不用着急，看到客观现实和感受的不协调，你的潜意识会自动调整，“我不可爱，这个世界不可信”的信念会慢慢松动。祝你早日拥有感受爱的能力!

周庆华

人在面临慢性痛苦或压力时，一种常见的应对方式是隔离，让自己体验“一切都不重要”，“没什么是非坚持不可”，然后就真的无所谓了。与导致痛苦的环境保持疏离，用这种姿态换取情绪上的宁静。

王义丽

海灵格早年在研修神学，他创造了排序系统，在一个系统中能读取到家族所有的人的信息，包括死去的，离婚的，初恋，兄弟姐妹在每个人心中的位子，所有人的情感脉络全部排在现有的系统中。这是来自于高纬度的信息，道生的一切。也就是海灵格为什么遵从老子的道德经。

华燕

小时候很少被父母关爱的孩子，长大后总觉得自己不配拥有美好的人或事；被父母忽视的孩子，长大后会觉得孤立无援，很难和他人建立亲密关系；和父母关系不好的孩子，长大后可能习惯讨好别人，总想优先考虑别人，忽略自己；童年不快乐的孩子，长大后可能会有种低能量感，总觉得很累，等等。这样的成人内心很可能住着一个受伤的，渴望被治愈的内在小孩。带着受伤内在小孩生活的人，成人后会对某类人充满敌意，或对某些事极为敏感，以致让自己重新体验到童年时曾经受过的伤害。童年时，我们怎么和父母相处，长大后，我们怎么和他人相处。童年的伤害一直轮回，是因为我们把改变他人作为自己的努力方向，而要治愈自己的童年创伤，关键在于自己，即拥抱内在小孩，让ta重新长大。那么，该怎样重新让ta长大呢？其一，找心理咨询师，用专业的知识来帮助自己；当我们能够通过咨询建立滋养型关系，就会明白自己的内在关系模式是可以改变的。其二，有强大的勇气和力量进行自我疗愈。治愈创伤，是需要自己先改变的，因为只有自己先改变，他人才有可能改变。其三，学会爱自己，找到自己的闪光点，也是改变。不再因为父母对自己的伤害，而轻易否定自己，这时那个内在小孩的心里就充满了爱。我们讨论童年的伤害，并不是在讨伐原生家庭，更不是归罪于父母，而是在认清自己过去的同时，让自己过好现在的生活。

张丽坤

从情绪中找线索，它将成为解开原生家庭和亲密关系问题的一把重要钥匙。

你来说说自己想法吧