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• 下一个十年你想在哪里? 下一个十年你将在哪里?
张凤琴
• 下一个十年你想在哪里? 下一个十年你将在哪里? 下一个十年你会在哪里? •
0温暖
1回答
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职场二三事
评论
咨询师
张凤琴(题主)
3年前
为了下一个十年,我们能做些什么?
相关回答
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画家用多种形式表达自己~
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能果断放弃的关系,通常伤害不大;反而是那些纠缠、共生的关系才会伤人。 之所以纠缠,是因为关系里既有伤害,也有你依赖的好处。而情绪,比如抱怨,常源于这种理不清的关系和未疏导的情绪。 抱怨有用吗?从情绪角度看,它比压抑好,能暂时释放。但如果缺乏自我觉察和外界支持,抱怨会变成强迫性重复,抱怨者也可能变成讨人嫌的“祥林嫂”。
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慢一点,抽点时间,一起: 一起坐下来仔细聊聊各自的感受、期待、想法; 一起坐下来谈谈最近的改变和感悟,赞美对方; 一起坐下来谈谈自己的痛苦和无力改变,让伤痛被对方看见和理解,互相帮助看看有什么方法; 一起坐下来喝杯茶聊聊天,让关系更深入更紧密。就好像每次深入接触对方都是在共同的情感账户里存钱,越存越多越顺畅~
你来说说自己想法吧