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与你相伴成长

人们终其一生最需要的三件事我被看见我有价值我很重要

戚艳

人们终其一生最需要的三件事我被看见我有价值我很重要。

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

宗阳

当你总觉得时间不够用时，常常是因为你没有进入深度关系，你是浮在水面上的。例如，如果你总是在刷网页，总是忍不住想消磨时间，那必然意味着：你把工作、生活视为一种逼迫，你不愿深入。因此，工作和生活总是让你疲惫，所以你需要消磨时间，需要刷网页。这种飘浮让你有一种感觉——“我在掌控，我在选择”。但是，当你深入地与工作、生活建立深度关系时，你会发现，效率极大地提高了，你的时间好像多了很多。

饶静红

有时候，孩子们的情绪不稳定其实是在向我们“求助”。他们可能不会直接说出口，但他们的情绪就是一种信号，告诉我们他们需要更多的关心和支持。就像我小时候，每次遇到不开心的事情，我就会发脾气、闹情绪。其实，我只是希望妈妈能多关注我一点，能了解我到底怎么了。现在想想，那时候的自己真的有点任性呢！其实，孩子们的情绪不稳定是他们内心的一种呼唤。他们可能因为各种原因感到不安、焦虑或无助，但他们不知道如何表达出来。所以，他们用情绪来“求助”，希望我们能察觉到他们的需要，并给予他们支持和关爱。作为父母，我们应该多关注孩子的情绪变化。当他们情绪不稳定时，不要轻易责备或忽视，而是要耐心倾听他们的心声，了解他们的感受，给予他们足够的关心和支持。只有这样，我们才能真正走进孩子的内心世界，成为他们的坚强后盾。让我们一起努力，用心去聆听孩子们的“求助”信号，给予他们更多的关爱和支持。这样，孩子们才能健康成长，拥有一个美好的童年。 ——转自文吉文化温暖分享

杨侃

区别情绪类型 1. 伤心 sadness 接纳失落表达即治疗 2. 哀伤 grief 怎么去接受 3. 愤怒resentment 转为保护indignation 伤身伤不了原则 4. 失望despair 来了就有希望 5. 害怕 fear 做什么不失落而情绪的总目标：爱，感恩，愉悦，快乐，荣耀

曲燕

不要让“准备”成为拖延的借口，行动就从此刻开始；不要让时间荒废，让书本和运动充实你的生活。每天一点小小的改变，告别消极、懈怠的自己。

戚艳

你想消灭心中的苦恼，第一步就是不要把它当作恶魔，杀敌一万，自损三千，把它当作敌人，只会多多少少伤了自己，把它当作朋友，去了解它，去分析它，去感化它。

龚培军

周末被占据，是件令人崩溃的事。但它可以解套。比如，在一周的时间中，找到相对比较自由的那几小段时间，做自己爱做的事，同样可以让自己得到良好的放松与调整，减少被操控感，减少焦虑情绪。

你来说说自己想法吧