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与你相伴成长

疼痛就是最好的老师，人是劝不醒的，只能痛醒。作家蒋

张凤琴

疼痛就是最好的老师，人是劝不醒的，只能痛醒。作家蒋勋曾说： “人总是要经历一些让他们深觉不安的、值得忏悔的或者后悔的事，才会回头想想自己的选择究竟如何。”

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我需要心理咨询吗

相关回答

董艳红

咨询师的自我关照，关照好自己，才能更好地关照来访。每周日的上午，家庭小聚时间，养育亲密关系，享受美好时光。

张彬彬

当你决定选择心理咨询的方式，开始探索自我的历程。你打开了一扇门。生活，假如是一幅织锦，我们通常看到的是表面。内心深处的探索，你将有机会看到反面。它可能没有表面那么美丽，但更有意义。你会看见，一个人的内在，那千丝万缕，是如何连接在一起的。她们在干啥？

白雪峰

你是不是也这样？收藏一堆健身视频却从不打开，看完心理咨询理论却不敢行动，买课如山倒学习如抽丝？王阳明早就看透："知而不行，只是未知"——你不是懒，而是没真懂！生死关头人人都是行动派。沙漠里快渴死的人，100元的水也会抢着买；查出肺病的烟民，说戒就戒。这就是"真知必行"：当认知强烈到关乎存亡，行动根本不需要毅力。普通人如何主动觉醒？三个狠招：代入法：把未来恐惧拉到眼前（想想孩子因坏习惯酿成大错）场景化：用画面刺激神经（想象通胀后100元只够买碗面）找对标：让榜样天天刺激你（卧室挂上理想人生的照片）记住：真正的认知会让你"想到浑身发麻"。当你把不行动的代价想到毛骨悚然，改变就会像呼吸一样自然！王阳明智慧：人做不到认知之外的事。关注我，带你用"心学"引爆行动力！

万莹

起心动念皆是因，当下所受皆是果。

赵莎莎

亲密的本质就是自己需要有个人来照顾，因为有时候人无法照顾自己，那我们为什么不会照顾自己呢？一个人之所以内心有匮乏感，有两个原因:一就是父母当年使用了错误的方式对待我们，错误的方式包括没有教我们如何照顾自己。原因二:就是我们自己长大后没有通过学习学会如何养育自己。

范翠玲

咨询感悟原生家庭真的影响一生吗？如果你的现在的问题归结于原生家庭，你就会如释重负，这不是我的责任，然后呢就会如临大敌，出现无力感，最后放弃。一种解释给你积极的效果，你就要接纳它。哪种解释给你无力感、缺陷感，让你放弃努力，你就要否定它。每个人都有适应能力，都会用自己的力量成长。

你来说说自己想法吧