情说App

与你相伴成长

求不得是常态，不圆满是生活。所求非所得未必是遗憾，也许会

郭玫

求不得是常态，不圆满是生活。所求非所得未必是遗憾，也许会以另一种方式得以圆满。

1温暖

0回答

罗丹

温暖了

#

一句话描述你现在的心情

相关回答

陈朋利

关注外界世界和关注自己，哪个更容易些呢？是关注外界。当我们把自己的情绪投向外界的人，事，物的时候，外界的一切都成为引起我们情绪的原因，它们成为主导因素，它们也就拥有了干扰真实自我的能力和资格。因此，才会有这样一句话：屏蔽力是一个人的高级能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。学会屏蔽一切干扰你，对自身状态无效的，负面影响的东西。守住自己的内心，别让外界的风吹草动摧毁你！

李娟丽

周春丽

成长过程中经历的创伤性事件会在人心里留下痛苦的感觉，这些感觉不断累积，形成一个负能量场，持续影响着人的想法和行为，造成相似的情境在体验里重复发生。比如一个人小时候遭受过霸凌，内在的屈辱、悲痛和无助没有化解，就可能导致之后遇到的很多事被赋予“欺负我”的意义，继而做出自动化反应，比如敌意和攻击，又或者退缩和回避，而眼前的事实也许仅仅是被人不小心踩了一脚。觉察是照进无意识的一束光，看清过往对当下的占据，客观审视发生的一切，才有机会开始命运新的篇章。

张瑞

别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你！

徐皓月

杨‮先绛‬生曾言：“真‮供正‬养生命‮是的‬思想，是精神，是灵魂，是‮心内‬的繁‮似花‬锦。美‮从丽‬慈悲而来，气‮从质‬智慧而来。”

蒋营宜

每个人的行为背后，其实都隐藏着看不见的「恐惧」。安于现状，原地踏步，可能是害怕未知；不善交际，可能是内心恐惧亲密；做事拖延，可能是害怕面临失败；但结果往往是，逃避和抗拒会让恐惧，随着时间的延长而程度加深，让我们越发焦虑、不安。想破解这种“负面循环”，只有发现它、了解它从何而来，才不会受到吞噬。如果想活得自在，你得先发现你的「恐惧」是什么，然后再找契机打破障碍。当我们直面恐惧时，才会不再执着于鞭策自己和家人，关系也变得越来越亲近。

你来说说自己想法吧