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那学习探索有什么用?
李少泉
那学习探索有什么用?
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孙三丽
恐惧是因为缺乏想象力。 恐惧的解药不是勇敢, 而更可能是想象力。
赵莎莎
当你仰望人类历史浩空, 抑郁症不过是一颗星星而已。
胡建春
原始生命力是能够使个人完全置于其力量控制之下的自然功能。它既可以是创造性的,也可以是毁灭性的。原始生命力是一切生命肯定自身,确证自身,持存自身和发展自身的内在动力。原始生命力需要指引和疏导,要把非人格的原始生命力转化为人格化的原始生命力。人的心灵是善与恶的一体。
黄强
所有的心理治疗都离不开人性,不了解人性就不会懂心理治疗。
肖洁
沟通力是我们与他人建立良好关系的必备技能。但是,很多人与他人交往当中,总是只能听别人讲,即便被批评和指责,也不敢表达自己的感受和想法,从而感到压抑、委屈、愤怒。这是因为在沟通当中,你没有守住自己的边界。 非暴力沟通既可以做到尊重他人,同时可以真实表达自己,守住边界,滋养关系,一共4个步骤: 第一步,说事实,对方做了什么,说了什么。 第二步,说感受,你有什么感受。 第三步,说需求,你想要什么 第四步,说请求,你希望对方怎么做。
谭丽梅
心智也需要二次成长。 你们仔细观察那些失意的人,大多心智都仍保留在儿童状态。 这类人典型表现是,对任何事情都容易心急、悲观和沮丧,缺乏思考过程和耐心,也没有长远的思维方式。 他们表面上似乎很着急,但实际上是内心空虚麻木,缺乏自我意识,唯一能感知到的是焦虑、恐惧、无助和虚无。 这类人通常有惯性的表现出无助和懒散, 通常原因是因为在童年时期缺乏关注和接纳。 他们之所以懒散不愿努力,是因为内心深处认为,即使努力也无济于事,本质上是对自身能力的不认可,也是原生家庭负面影响的一部分。 然而,一旦这类人觉醒,找到了自己的人生目标,他们的成长速度会非常迅速。 如果你目前也处于这种阶段,可以尝试重新培养内心深处的那个小孩。 让它重新长大,重新捕获生命中的光。
你来说说自己想法吧