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与你相伴成长

相关回答

冯二玲

第365天落实到做想到就立刻去做吧！实践要比纯粹的思考有用多了。机会到处都是，但是只有在你寻找它的时候，你才能看见它。最重要的是，你真的有这样的愿望，否则你一遇到困难就好放弃了。让我们痛心的阻力总是从我们最意想不到的地方而来。你是否能挣到钱，最关键的并不是你有没有好点子，也不是你有多聪明，而是你的自信程度。你的自信程度决定了你是否相信自己的能力，是否相信你自己。假如你根本不相信你能做到的话，那么你就根本不会动手去做，而假如你不开始去做，那么你就什么也得不到。

王冰冰

有时候，你的喜欢并不能给对方带来甜蜜的感觉，你的喜欢只会让对方觉得有着太大太大的压力。这个时候，你的喜欢对于那个人来说太重了，他根本就承担不起你的喜欢，承担不起你的未来，你的喜欢只会压垮了对方。

古丽扎努尔·艾尔肯

“人用相同的自己，期待不同的未来是不可能的。” 改变不是一朝一夕就能发生的，需要循序渐进的过程。很多人对心理咨询有误解。我们不该把心理咨询视为是“躺在温暖的鱼缸里”而比较像是“冰冷、清澈的湖中游泳”。心理咨询的过程就像是咨询师陪着你一起去看见内心的痛苦与黑暗，直到让你自己有力量能从这个黑暗中走出来。不是咨询师给个建议你的问题就能得到解决。改变是一个历程的产物，是一个赋能自己的过程，不是别人提供给我们解答或规定我们应该要做什么，而是由我们自己长处力量，当我们觉得拥有改变的主导权之后，在心理咨询过程中不断有星星之火的小改变，到最后的大改变就会深入，持久。我们不会再向外寻求一个标准答案，而是有更多的自主性，更相信自己的声音，更允许不同的做法，能够学习新的、不同的应对策略弹性的使用。在咨询中我们会体验到矫正性情感体验，这是我们以往感受不到的经验。当别人给到你与往不同的矫正性情感体验时，慢慢的你也学会这么对待自己。改变就是这样自己经常给自己小小不同的矫正性经验积累而成的。因你的不同，对方也不同，他又给你不同于以往的回应，再带给你矫正性经验，彼此日复一日涓滴成河的互相影响。

沈娜娜

新的一年，遇己，愈己，育己，悦己…

王倩倩

低端家庭，过节永远在吵架，菜咸了，碗碎了，娘家多了，婆家少了。一个人心情不好，全家人跟着鸡飞狗跳。百八十块钱的事，又吵又骂，非要找出一个罪人不可。看似吵的是钱，背后全是人性凉薄，常年积怨。过节，是为了庆贺，不要专挑这个时间找事，让别人不痛快的底层逻辑是，自己最不痛快。不要穷大方，也不要太小气，能力范围内，要趁过节给自己家添和气，生财气，而非各路神仙过，自己家摔盘子又打碗。好情绪比钱重要，好亲情比输赢重要，过节，是平淡生活里的那撮糖，不要小看了这微末的仪式感。过节，发点小疯，花点小钱，买点快乐，是排解，也是浪漫。挣钱苦一苦，过节甜一甜，至于添堵的人和事，不妨碍你快乐。

宗阳

人生中，面对已然发生的事，我们无力改写、无从挑选。但无论身处何种境遇，我们都拥有如何回应生活的选择权。面对分歧，不必沉溺于不被理解的委屈，不妨看作学习沟通的契机。遇见难以磨合的伙伴，不必陷入无休止的抱怨，可借此打磨自身处事的格局。事情只是事情，我们不同的看待方式，决定了其是巨石还是台阶。试着放下心中执念，以柔软温和的心接纳发生的事。一次转念，困住自己的心墙便会松动一分，心境也在包容里慢慢开阔舒展。

你来说说自己想法吧