情说App

与你相伴成长

如果没有足量的痛苦，我们都是最不想改变现状的人，即使头脑

冀锐敏

如果没有足量的痛苦，我们都是最不想改变现状的人，即使头脑中反反复复地挣扎改变，我们已经熟悉了固定下来的节奏，所以有时候会讨厌改变。

3温暖

0回答

吴玲

温暖了

#

我需要心理咨询吗

相关回答

冯二玲

第397天心结心牢心魔对过去的解读，好的不好的，在每一个当下都在干扰自己。好的还想再好，不好的纠结为什么不好？形成一个一个的心结，背着过去只能过好当下。解开千千结。重新解读过去，赋予其人生的价值，让自己享受自己每一个过去。当下自己的状况不是由自己决定的，好的不好的人事物，时时在影响着我们当下的处境，当下的心情，负面的解读会成为心牢困扰自己。我们不能控制当下，但可以解读过往。每个当下都是生命的礼赞或生命的洗礼。赋予生的意义，给自己的心灵以自由，赐福自己每一个当下。诅咒未来是心魔作怪，当陷入当下未来负向循环的圈里时，生命失去了色彩和价值。未来可以用心灵来编织的，你的价值是今天的价值叠加起来的，我们可以挥霍每一个未来。用价值封印过往，享受当下生活的洗礼，约定好今天的幸福，创造富有色彩的未来，给心灵解绑陪它自由自在地飞翔吧。

白雪峰

李一桐一句“结婚的好处”引爆全网热议！网友争论不休之际，有很多来访也多次问道这个话题，科学数据给出了硬核答案，原来好处远超想象： 1. 寿命+7年：*哈佛大学权威研究实锤！已婚人士平均寿命比单身者长7年以上。稳定的情感支持是健康的“超级护盾”。 2. 财富+20%：美国人口普查局数据揭示，已婚家庭收入中位数显著高出单身者20%以上！双人协作，经济抗风险能力直线飙升。 3. 健康开挂：顶级医学期刊《癌症》研究发现，已婚癌症患者的生存率显著高于单身患者！关键时刻，有人督促就医、悉心照料，就是生命保障。李一桐带火的话题，背后是科学撑腰！婚姻虽非万能，但铁证如山的数据表明：它能带来更长的寿命、更鼓的钱包、更强的健康保障。幸福人生，或许真能找到“科学公式”！

陈世光

心理学上有个“人格面具论”。有的人在交往中为赢得他人好的印象，会刻意展示自己好的一面。然而回到家里，面具之下却是另一幅面孔，对家人出言不逊，暴躁无礼。画家毕加索便是如此。在外人看来，他对人热情，富有亲和力，无论是社会名流还是普通市民，他都能与之谈笑风生。

宗阳

生活中，你是不是也经常这样：不管遇到什么事，总能想象到最差的结果；稍有一点儿闪失就开始自我贬低，觉得自己什么都做不好；别人不经意的一句话，一个眼神，都会在你心里翻江倒海。很多时候，我们之所以苦恼，并不在事件本身，而在于想得太多。当你把精力聚焦到事情本身，开始行动时，会发现许多问题都是有答案的，就没有过不去的坎儿。遇事的时候，不要反复推演，尝试着转变思维方式。把情绪消耗转化成解决能力，或者向外求助，或者干脆把事儿先放一放。专注过好当下的每一刻，其他的就让它顺其自然吧。

罗永丽

无论我们选择相信什么，潜意识都会接受我们相信的一切。这意味着：我们对自己与生命产生的信念，终会变成现实。换言之，无论我们选择怎样看待自己与自己的生命，我们的一切想法都会变成现实。而我们思想的疆域海阔天空，任你我驰骋，我们的人生有着无限选择。因此，过好自己的一生首先从做出明智的选择，好好爱自己，相信自己开始。我们的信念影响着我们的选择，我们的选择形成了我们今天的生活，因此我们的生活反映了我们的信念。如果我们坚信“爱无处不在，我心充满爱，我也为人爱”，并一直坚守这一信念，它就会变成现实：可爱、友善的人会走进我的生命，同时那些出现在我生命中的人会变得更加可爱与友善，而我们也发现自己能轻松表达对他人的爱。不要让那些负面的信念，限制性的信念限制了我们，毁坏了我们的生活。

白雪峰

人还是那个人，事儿还是那些事，心态调整了，视角转换了，一切也都不一样了。正如《当下的力量》中所写的：“如果你正在做的事情无法让你感受到喜悦、自在和轻松，这并不意味着你需要改变你正在做的事情，你需要改变的是你做事的方式。要将注意力更多地放在你正在做的事情上，而不是放在通过做这件事所取得的结果上。

你来说说自己想法吧