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与你相伴成长

所有人都从生活中得到了一切，但是大多数人自己却不知道。

那晓旭

所有人都从生活中得到了一切，但是大多数人自己却不知道。 --《翁德尔》

1温暖

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尤四海

温暖了

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高翔

今天我去拜访一位老朋友，他是市精神病院院长，省心理咨询师协会秘书长张老师。我去的时候，他正带着患者做活动。张老师神采奕奕，一点看不出在吃药。我曾经问他，你跟这么多精神病患者在一起，不会有心理问题吗？他说有啊有啊，我有病，我会吃很多药，抗抑郁的，抗焦虑的，我担心有副作用就再吃别的中和。。。我吃很多药。张老师的医院收治严重的精神病患者。他们好转的时候也会吹牛聊天谈恋爱，医院小天地，生活也颇有乐趣。这里不做心理咨询，严重的精神病患者跟一般性心理问题是两个概念。我三月初去帝都某医院多动症与注意力缺乏门诊，见到的都是正常孩子，门诊前排着长队，只有一个大喊大叫亢奋儿童。其余都是正常孩子。但我来省儿童医院，也是这个门诊，来的儿童有眼部抽动或者明显躯体化问题。这说明，省里的人群对多动症了解不够充分。他们认为多动症是个了不起的大病，只有孩子表现很严重时才会去看病。而帝都不同，人们只要有轻微的注意力缺乏问题就会去看病。说明他们的生活品质，对精神的关注度更高。心理咨询也是一样，不一定有明显的严重症状才会适用于心理咨询。人有七情六欲，当我们面临复杂生活的种种问题产生情绪，或者在某个成长阶段感到茫然，求助咨询师引导我们控制情绪，顺利度过人生一个重要的阶段，最后实现自我成长。这就是心理咨询的意义。

王倩倩

人性有时候就是这么滑稽，当你在利益上让步时，别人表面上会给你好脸色夸你，但实际上，你在他们心里和傻子没有区别。而当你坚持把自己的利益放在首位时，他们表面上会不满，但实际上骨子里会高看你一眼。你不妥协，妥协的就是他。

黄丽

世间皆苦，唯有自渡。能救你于谷底的，从来不是他人，而是你自己。

杨小花

觉得生气、悲伤、焦躁……即使发生高兴的事，也要清理。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你❤️❤️❤️

王欣梅

当你和他人进入关系的时候，这就意味着你们的关系是基于过去，并会持续进入未来。当你和他人相处时，就意味着你和那个人保持临在，你没有把过去或者未来带入这一刻。相处，远远比关系亲密。 ——李尔纳·杰克布森《回到当下的旅程》

薛静

每天早晨从愛自己的小事做起： 1.喝下一杯温水 2.面带微笑 3.深情地拥抱自己，对自己说：我愛你 4.种下今天的美好意图对自己说：我很好。我喜欢我自己，别人也会喜欢我。我愛我自己，别人也会愛我，他们愿意与我合作。我不伤害我自己，别人也不会无缘无故的伤害我人生很美好，世界很美好，我对未来抱有美好的期待。

你来说说自己想法吧