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一个厉害的人, 永远不会放弃找到更多的选择, 因为最好的
那晓旭
一个厉害的人, 永远不会放弃找到更多的选择, 因为最好的选择往往来自更高目标指引下的创造。
1温暖
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尤四海
温暖了
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罗微
咨询感悟: 来访者在电话那头泣不成声地说道:“从来没有人告诉过我,你其实已经足够努力。很多时候,我都不得不怀疑自己,肯定是自己的问题,总是做不到让他们满意……” 作为家中唯一的孩子,爸爸、妈妈、外婆带着各自人生的遗憾,一股脑的全部丢给孩子,孩子为了不辜负这三份沉甸甸的期待,负重前行,直到有一天把自己搞的精疲力尽、四分五裂。 触摸着来访者的这些伤痕,一条条、一节节;交错缠绕、错综复杂;这些伤痛就如紧箍咒,只要咒语一出,来访者就动弹不得,头痛欲裂。 “孩子,这真的不是你的错,你已经足够努力,一个这么小小的你,又怎能承受的住三个成人的重量,在这么艰辛的情况,你还能存活下来,已实属不易。” ……
胡星星
有个小姐姐在睡去醒来之时,总会问我“姐姐,我该怎么办?”其实啊,方法很简单,但坚持很难。如果不迈开步,只是向往,远方还是远方………
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时间是最公平的, 你是懒惰还是努力, 时间都会在日积月累中, 慢慢给出属于你的答案。 珍惜时间的人,也一定会收到时间的馈赠。
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长期情绪和性格,认知有关,只有改善了性格和认知,才能真正改善情绪。
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一对伴侣间又一种很常见的模式,就是“追逐者—退缩者”模式。 由于每个人都有自己默认的防御机制或应对策略,因此遇到冲突时,把注意力从表层的冲突转移到掩藏在表象之下的渴望和脆弱上,是化解矛盾的关键。
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很多时候,我们纠结一定要解决某个我们无法改变的现状或者是无法治愈需要终身携带的疾病,一直在对抗的我们,不断的遭受失败,和消耗自己的能量,甚至感到绝望,究其根本,就是,我们希望一切都应该是我们期待的样子,可是请承认并接受我们并不是全能的,我们在对抗中只会加重原本的不如意和身体的病痛,那么,请带着异常的状态过正常的生活,看看做什么能让自己好受点,心情愉悦点,痛苦减轻点,去看看,生活中除了我们一直关注的这些异常,还有很多值得我们幸福开心快乐的事其实一直都在。
你来说说自己想法吧