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放一个人尝尽了, 婚姻的不堪,友情的脆弱, 社会的残酷,
郭玫
放一个人尝尽了, 婚姻的不堪,友情的脆弱, 社会的残酷,人性的险恶, 他才会领悟到, 放下执念,善待自己。 唯有读书和赚钱, 才是一个人最好的修行, 前者使人不疑惑,后者使人不自卑。
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冯二玲
未被表达的情绪永远都不会消失。它们只是被活埋了,有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。 —弗洛伊德
王欣梅
如果一个人必须完成一件自己不喜欢的事, 最好的办法就是尽快做好, 然后结束。 ——《起舞》
黄芳
当两个人面临婚姻的“出轨创伤”,伤痛处理后,为关系重现打下了很好的基础。 但要让关系获得新生,找到一个新的相处模式才算是真正的重建。 而在新的相处模式里,“我们”才是关系的安全基地。 想要跟伴侣再次回到最初那种互相信任、比肩同行的状态,重建两个人的亲密感,并不是一朝一夕的功夫就能做到。 无论是在创伤期,还是在修复期和重建期,彼此都需要做好直面困难的准备。
王英
杏仁核劫持(Amygdala Hijack)是一种令人不安的强烈的退行,它会使人闪回到童年被遗弃时难以承受的感觉状态中。其常见体验包括:感觉自身渺小、脆弱和无助;感觉一切都非常困难,感觉生活非常可怕;展现自己让你感到极度恐慌和脆弱;你的能量似乎耗尽了;在最糟糕的闪回中,你会觉得世界末日马上就要来临了。一旦困于闪回中,恐惧、羞愧或抑郁便会几乎占据你的整个内心。 陷于其中的人其实是在重新经历童年时糟糕的情绪体验。一切都让人感觉不堪忍受和困惑。
魏孝琴
陶颖
所有的人际关系都存在对以往记忆的激活。
你来说说自己想法吧