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在这个时代,似乎所有的人都在说“爱自己”。 但如何爱自
贺会敏
在这个时代,似乎所有的人都在说“爱自己”。 但如何爱自己? 到底怎样才是真正地爱自己? 我们都知道,我们没办法给别人连自己都没有的东西。 如果我们没有钱,我们就没办法给别人钱; 如果我们没有快乐,我们就没办法给别人快乐; 如果我们没有爱,我们就没办法给别人爱,没办法真正地去爱任何人。 所以,每个人要想和别人建立良好的关系,让自己的生活过得更自由更快乐,你都必须学会爱自己!
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刘燕芳
好情绪是涓涓细流, 可以滋养万物; 坏情绪则是咆哮波涛, 足以摧毁了一切。 情绪安好,福气自来。 做一个姿态柔软的成年人, 泰然而处,顺势而为, 世界也将会以它柔软芬芳的模样回馈你。
饶静红
刘伟
不辜负生活,不辜负自己,不辜负在我心上的你!
左祥瑶
今日寄语:爱包含真正的接纳,没有接纳的爱称不上真正意义的爱,可能是痴迷或者是纠缠于自己的需求和未被满足的缺憾
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心理咨询中,很多人用 “我不行” 逃避改变 ——“没时间”“能力不够” 本质上是害怕失败的借口。阿德勒认为,“做不到” 的背后是 “不愿做” 的心理动机:熟悉的痛苦比陌生的幸福更让人安心。打破内耗的第一步,就是正视自己的 “不想做”,而不是用 “做不到” 自我欺骗。
史冬英
最近家里老人生病住院,突然感慨,虽然伺候老人很辛苦,但还是应该感谢老人给了你机会——他麻烦了你,才能抵消你内心对他给你的抚育之恩的亏欠,两不相欠,内心才能平静,才能真到那一天时坦然接受,允许他从此离开。 人生最痛苦的感受可能就是愧疚,而愧疚来自于无以为报。为什么老人突然离世特别让人痛苦,甚至一辈子放不下?真正的原因可能不完全是他给你的爱从此没有了,而是你亏欠他的再也还不上了,你将永远被压在恩情这座“五指山”下不得脱身。
你来说说自己想法吧