在这个时代，似乎所有的人都在说“爱自己”。但如何爱自

贺会敏

在这个时代，似乎所有的人都在说“爱自己”。但如何爱自己？到底怎样才是真正地爱自己？我们都知道，我们没办法给别人连自己都没有的东西。如果我们没有钱，我们就没办法给别人钱；如果我们没有快乐，我们就没办法给别人快乐；如果我们没有爱，我们就没办法给别人爱，没办法真正地去爱任何人。所以，每个人要想和别人建立良好的关系，让自己的生活过得更自由更快乐，你都必须学会爱自己！

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个人成长

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孙雪洁

这是今天我的来访选择的一张克服卡，如果是你，这张卡代表你当下克服困难的方法，你会联想到什么呢？你觉得它讲了什么故事？

胡星星

重性抑郁在持续至少2周时期内，几乎每天大部分时间内，出现至少5项下列症状，其中必须包括抑郁心境或丧失兴趣或愉悦感。 1. 抑郁心境，感到悲伤、空虚、无望。 2. 对于所有活动的兴趣或愉悦感都明显减少。 3. 体重明显减轻或增加。 4. 失眠或睡眠过多。 5. 精神运动性激越或迟滞。 6. 疲劳或精力不足。 7. 感到自己毫无价值、或有过分的内疚。 8. 思考能力减退或注意力不能集中。 9. 反复出现死亡的想法。

王义丽

肉身的养份来自于五谷杂粮灵魂的养份来自于时空隧道。

周鹤宁

真正的“叛逆”不是沉溺于孩子气的挑战，而是某种对自我尊严和精神的捍卫。它是一个人学会尊重自己以及他人说“不”的权利，它不会带来关系纠葛或是自我的负罪感，相反，个体从中能够感受到真正的自由以及来自他人的尊重。罗洛·梅《自由与命运》