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我们经常说,遇事要《转念》。但是能够《转念》是因为,首先
朴美花
我们经常说,遇事要《转念》。但是能够《转念》是因为,首先我们能《观》到,此时此刻《念》背后的让我们更加美好的部分。
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王小凤
缺乏有效自我调节的原因一般有二个,一是缺乏经验和方法,属于经验能力不足,所以找不到问题的原因;二是自我保护,不愿意承担责任,不想承任自己的问题,不允许自己发现问题的真正原因,属于潜意识的"阻抗"!
那晓旭
奥斯卡 王尔德说:做你自己,因为别人都有人做了。 做自己是何其的难!从生命诞生的那一刻起,就在一个悖论的环境里生长,一方面被养育被关照,一方面被期待被评价;一方面被教育被灌输,一方面被局限被压抑。 而生命的力量却一直在默默的积蓄,到了某一个临界点,就会爆发。 青春期是孩子对原生家庭发出的做自己的最后求救,如果这个求救信号没有被听到被看到被理解被尊重,那么Ta只能带着这个心理困惑走向社会。 在现实中我看到太多的来访者,带着原生家庭和童年经历的困扰来咨询,这样的咨询往往是长程的痛苦的,也很难完全彻底的解决全部问题。即便这样,真正有条件有能力有勇气,去面对、接纳、学习、成长的又有多少人呢! 对于许多人做自己就变成一个向往,一个励志的口号,一个模糊的暗示,一个迷局中的寻觅和求索……
曾广胜
孤独不是因为没人陪, 而是因为无法与自己好好相处。 --卡尔·荣格
刘宝
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女儿进入青春期,我会一直创造我们交谈的时机。今天傍晚时候,我约她去公园散步。天空飘着若有若无的雨丝,交谈的氛围感给的很足。 可是女儿一路在听歌,带着头戴式耳机,一幅中二少年,无差别不搭理人的模样。我觉得有些失望,也开了耳机,听一个老电影。《英国病人》,这是当年的奥斯卡最佳故事影片。这本书我小时候曾试着读过,但没有读完。今天听到这个电影,思绪瞬间被拉入遥远的年代,那在二战背景下支离破碎却仍能救赎人心的爱情,温暖又伤感。 我俩一前一后走着,全程无交谈,但我能感受到女儿听歌的乐趣,我们各自沉浸在自己的悲喜之中,竟然十分默契。 我忽然明白,沟通其实并非必须语言,两个人共同体验一段氛围,享受一片宁静,在各自的伞下,淋同一场雨,其实也是情感的传递。
徐恒
无论什么关系发生冲突时 两方往往都站在对立面 没有谁对谁错只是观点角度不同 内心力量强大而有觉知的人 会更加愿意选择清晰表达后让步 这样的选择并不代表懦弱和失败 而是清晰的知道自己所处何处 利他比输赢更有价值意义
你来说说自己想法吧