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再糟糕,也要走下去,因为只要你不停步,就会走出去。 所
冯二玲
再糟糕,也要走下去,因为只要你不停步,就会走出去。 所有低谷都只会是暂时的!只要你坚持走。 其实,所谓的高峰低谷,都是人生某一刻的状况,它不会是永远会这样。只要你坚定信心,积极行动,就肯定会走出来! 所以我们最难得的人生信条是在任何时候,无论是任何情问题,就是不放弃希望,但更重要的是积极行动! 而且给自己时间,任何糟糕的困境都不会是永远的。 最怕的是在困境当中,你绝望放弃,认命,甚至状态越来越糟,这才会让一个暂时的困境变成永远的困境!
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冯二玲
温暖了
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张志军
从冲突引发的频率和直接性来看,自恋型人格障碍(NPD) 比偏执型人格更易引发冲突。 NPD的核心是过度自我中心与对他人认可的极度需求,常因觉得被“轻视”“忽视”而主动发起争执,比如贬低他人以抬高自己、拒绝承认错误;偏执型人格则更多是因“怀疑被针对”而被动防御,冲突多源于对他人意图的歪曲解读,而非主动挑衅。
林其红
心理学家弗洛伊德说过:“未表达的情绪永远不会消亡。它们只是被活埋,并将在未来以更加丑陋的方式涌现。” 一份健康而平等的感情,是能自由地说出自己对对方的不满的。若憋屈与隐忍,迟早一天会爆发,自己也可能变得扭曲与狰狞。 若有不满,进行心平气和的沟通,非常重要,甚至是决定关系的关键。 爱一个人,不要让他活埋真实情绪,而是让他的情绪,有一个充满理解的出口。
冯二玲
一个心智成熟的成年人应该意识到,真正左右我们情绪的不是孩子的行为,而是我们对孩子行为的认知和评价。比如,认为犯错是孩子成长的台阶,与认为孩子犯错是故意跟我们作对或脑子笨,自然情绪不同。其实,能对成年人情绪负责的,只有自己。改变认知,即可改变情绪。
蔡惠梅
这是婚姻咨询里最常听到的一句话之一。不是出轨,不是家暴,不是大吵大闹——但就是觉得心凉了。 关系里最伤人的,往往不是“做错了什么”,而是“该做的没做”:该接住情绪的时候,他沉默了;该站在一起的时候,他退缩了;该说一句“我在”的时候,他低头看手机了。 如果你也有这种感觉,可以发条消息给我。我们聊聊——那个“好像也没什么大问题”的婚姻,到底怎么了?
徐恒
心里的情绪时常会动荡 内心的矛盾纠结不是一时就能通达 可是这又有什么关系呢 这不正说明了我们是一个有生命的个体吗 还有很多的事情需要经历 还有很多的看见等待我们去发现 每一次遭遇都可能也可以是一次新的成长
郭玫
比尔·盖茨曾说:父母唯一应该为孩子做的事情,就是找到孩子的热情所在,鼓励他们全力以赴去追求,并发挥到淋漓尽致。父母要学会为孩子捧场:孩子做成一件事,无论结果好坏,先为他鼓掌,让他有信心做得更好。孩子失败了,依然能鼓励和肯定他,让他不畏惧艰难。
你来说说自己想法吧