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我觉得生命的意义,是做一个值得自己尊重的人。在当今社会,
杨宝英
我觉得生命的意义,是做一个值得自己尊重的人。在当今社会,如何在诱惑和艰难中保持人性的尊严,赢得自己的尊重并非易事。
1温暖
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苏生
温暖了
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个人成长
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李晓蕾
六一儿童节的心理沙龙团建带领活动圆满结束了,在潜意识oh卡的引领下,大家拥抱内心里那个躲藏起来的孩子,当潜意识被呈现,命运就会有转折。 每个人都在自我成长的路上,改变可以改变的,接纳不可以改变的,这本身就是成长的意义。 每一个被疗愈的伤口,都如同蚌壳里那些曾经痛入骨髓的砂石,最终被磨砺成一颗颗温润夺目的珍珠,成为你生命中最珍贵的馈赠。 《与内在小孩和解》
李春娣
“身体是心灵的镜子,照出的是心灵压抑、隐藏的另一面。” 如果你的身体也总被不可名状的病痛困扰,恰恰说明你要放过自己了。身体和心理是相互补偿的关系,人要走向完整,绕不开身心联动。只有跟身体和解,才能跟自己和解。
王吉琼
专注于自己的提升,是知道我们无法改变他人,只有改变自己才是有效的方法。
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因一件小事就容易暴跳如雷的人,很可能是因为童年或成年积累的情绪不被允许释放,或不被看见。 我们要学着把心中压抑的情绪,以不伤人也不伤己的方式(如与人倾诉、写日记、或走进大自然,感受大自然的包罗万象……),一点一点地把负面情绪释放出来。当情绪流畅,人也会平和许多。
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查尔斯·杜希格在中说:“习惯从来不会消失,它蛰伏在大脑的基底核,当正确的暗示和奖赏出现时,它会再次出现。失忆老人能找到回家的路,老鼠能在巧克力的诱惑下进出迷宫,都是这个道理。”
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