情说App
与你相伴成长
打开APP

低头族过马路看手机,对处在危险中的自我,他人行为的放任,

王雅君
低头族过马路看手机,对处在危险中的自我,他人行为的放任,这是我们生命与保护的需要断裂的状态。 什么是保护呢?保护是出于对自我和他人保安全?安宁的需要的关爱,由衷给予帮助,使其免受伤害。 过马路的时候,轻轻地牵着孩子的手。雨天的时候,为他人和自己撑起一把伞。又如同一声轻轻的问候一句带着觉察的关爱话语。 照顾我们自己和他人的外在安全域内的安宁。正如同为了保护果实,植物在果实的外围长出果皮一样。我们同样渴望护拥有保护内在的能量,深深地呵护和关爱彼此生命看重的部分,这就是保护。 满足保护有多种策略。例如为了防止磕伤双脚,我们可以满世界在道路上铺满牛皮,也可以制造出鞋子…!

1温暖
0回答
王雅君
温暖了
相关回答
靳飞博
改善人际关系需要时间和努力,以下是一些建议,帮助来访者改善人际关系: 改变对他人的态度:有时,我们对他人的看法和态度也影响着人际关系。鼓励来访者审视自己的态度和想法,尽可能用积极的方式看待他人,并表达出来。 提高沟通技巧:沟通是良好人际关系的基础。学习有效的沟通技巧如倾听、表达自己的意见和需求,并尊重他人的意见和感受。 学会控制情绪:情绪是影响人际关系的因素之一。帮助来访者认识并控制自己的情绪,避免过度反应或误解。 建立信任和尊重:鼓励来访者建立互相尊重和理解的关系,尝试理解他人的需要和感受,并遵循承诺,以建立信任。 对他人的贡献表示感激:经常向他人表达感谢和赞扬,可以增强人际关系的积极性,同时也让他人更加愿意与我们合作。 解决冲突:不可避免地,人际关系中会出现冲突。帮助来访者学会解决冲突的技巧,如表达自己的需求和感受,并尝试理解对方。 寻找共同点:帮助来访者寻找与他人的共同点和兴趣,这有助于建立更紧密的关系。 重要的是,每个人的人际关系都是独特的,需要根据具体情况来进行处理。作为心理咨询师,我会鼓励来访者逐渐进行改变,同时也提供实用的建议和技巧,以促进人际关系的改善。如果来访者感到困扰或无法解决问题,寻求专业心理咨询师的帮助是一种明智的选择。

你来说说自己想法吧