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如果谁不从自己的记忆里解放出来，那他就不能算一个真正自

王欣梅

如果谁不从自己的记忆里解放出来，那他就不能算一个真正自由的人。 ——寺山修司《死者田园祭》

3温暖

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张建娥

温暖了

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个人成长

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刘珍

“我们并不是因为生活圆满、身体健康才感受到积极情绪的，而是由衷的积极情绪创造了圆满与健康的生活。”情绪价值高的人，无论遇到什么样的困境都能苦中作乐，保持良好的心态，帮助自己熬过那些艰难的时光。积极的情绪，就犹如黑夜里的一点微光。帮助我们跨过低谷、战胜困境，在迷雾中找到奔向幸福的路。

李丽丽

成长路上，一直努力! 吃了幼儿决断的苦，吃了细胞记忆的苦，吃了潜意识控制的苦，吃了自己制造的苦…… 如果你现在处在困惑或拧巴或情绪低落状态当中，正当时，开启你的心理路程探索之旅吧！心理咨询工作陪伴您一起，走着走着，看清自己更多，生活犹如发现新大陆……

林史桦

摩西奶奶icon的一句话，质朴却扎心—— “真正地爱自己，不是去牺牲掉所有的时间和精力，去打拼什么辉煌的未来，而是在当下，努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天，都以自己喜爱的方式度过。” 专注当下感兴趣的事，沉浸其中，就是幸福体验。这是爱自己最简单的方式，却是多少人的求而不得或奢望。我们看到的世界，都是内心的投射。一个习惯忽略自己，无法爱自己的人，怎么可能爱别人？一切的根源是自己，成长从爱自己开始。爱自己，是人生的一个命题。我们终其一生都在践行，在爱自己的基础上，才能爱他人、爱世界。对自己心怀感恩，心怀友善，不苛责自己，能理解、包容和接纳自我，是你我一生修行的功课。

那晓旭

你接纳什么，什么就会消失你反对什么，什么就会存在如果你不明白你的敌人，就是你自己你会用所有的时间、精力去改变他人结果一无所得

宗阳

父母总对孩子发火，其实不是脾气不好，而是情绪垃圾没有被处理好。父母和孩子就像一个U型管，父母是U型管的顶部，孩子是U型管的底部。没有处理好自己“情绪垃圾”的父母，都会习惯性地向孩子倾泻。结果，毫无抵抗能力的孩子，全盘接收了父母的负能量，毫无例外地被重伤。当父母能学会处理自己的情绪时，内心就会越平和、从容，孩子才能拥有一个更好、更有利于他们的成长环境。

王倩倩

要记住，可以为爱低头，但不要为不真诚的爱低头！留不住的人没必要强留，不合适的人终究会分开，可以不聪明，但别不清醒。

你来说说自己想法吧