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与你相伴成长

讨好型人格最大的冲突并不来自于付出的不平等、回报以及不甘

和钰蓉

讨好型人格最大的冲突并不来自于付出的不平等、回报以及不甘心，而是不再讨好，或者对方制造你亏欠于他的罪恶感，当你明白你对他人并不重要，关系存在也不是你唯一的依赖，你才会摆脱困扰！

1温暖

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陈燕

温暖了

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人际关系

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尚志勤

平凡的一生，静静地度过。该来的迟早都会到来，强求太多是没有意义的。该消失的东西迟早会消失，就像人活一百岁终究会死一样。不如珍惜眼前平凡的生活，享受生活带来的欢乐和烦恼。人生本来就是苦乐参半，得失交替。与其整天勾心斗角，勾心斗角，还不如静静地享受。一个人如果真的很安静，他总是想明白很多事情。

李焱

人的一生其实是一个过程，在这个过程中有喜怒哀乐，伤心难过。每个人都不希望这个过程走完，但是他一定会结束，在这个过程中，你躺平也罢，辛苦劳作也罢，只要你愿意这些都可以，因为这只是一个过程，

那晓旭

沟通四部曲 1.表达你要的，而不是不要的； 2.表达你的感受，而不是情绪（如：表达自己是愤怒的，而不是愤怒的去表达）； 3.表达你的需求，而不是抱怨（大家都是，你猜我要什么？猜不到，说明你不在乎我，然后开始抱怨）； 4.表达你要去的方向，而不是抱怨你所在的位置（看目标，而不是陷在事件里）。

魏孝琴

1.孩子‬的负面情‬绪不清理，补课‬是没用的； 2.与孩‬子的关系没处好，补课‬是没有用的； 3.孩子‬的注意力、记忆‬力没提高，补课‬是没有用的； 4.孩子‬没睡好，学习‬是搞不去上‬的； 5.没有运动时间的孩子，脑细胞‬反应会变迟钝！

高志新

当你有不好的情绪和感受时，可以一边面对和允许，一边把它想象成水，让它流动起来，它就会流走……

孙三丽

就像是觉得真实的自己不够“大”、不够“美”，所以发展出可以把自己放大、变得更精致的立体投影仪，后来因为投影仪投出来的“假我”，可以得到别人的称赞与肯定，让自己感到安全、生存不受威胁，于是，我们花了好多时间去“升级”这个投影仪，让这个“假我”可以愈来愈精致、愈来愈大、愈来愈好。但是，那个真实的自己，却在与自我这样的疏离中，被藏得更深、离自身更远，更害怕被发现。

你来说说自己想法吧