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心‮咨理‬询师‮作的‬用：陪着来访者把‮绕萦‬在头‮

侯智慧

心‮咨理‬询师‮作的‬用：陪着来访者把‮绕萦‬在头‮中脑‬的乌云变‮可成‬以滋润来‮者访‬的雨露使‮成其‬长壮大

当然需要对方心甘情愿

1温暖

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尤四海

温暖了

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心理咨询

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薛昭霞

父母之间出现问题，孩子总会在自己身上找过失，宁愿是自己有错。如果父母说，“我们不再作为伴侣在一起生活了，但我们还是你的父母，你还是我们亲爱的孩子”，这可以解除孩子的心理负担。所以，孩子应该跟著比较尊重另一方的那位，一般来说是父亲，往往父亲会更为尊重孩子的母亲。当某人做决定时，他通常要放弃另一样东西。对他来说，他所决定的东西是存在著的，可以实现的；另一样他放弃的东西其实也是存在的，可以实现的，但他只视它为“不在”。每一样存在的、实在的、可以实现的东西都是被一种“不在”包围著，但是，“不在”也有它的位置，有它的影响力，绝对不是一无所有。当我鄙视“不在”时，“不在”会带走存在的东西。例如：当一个女人决定选择事业，而放弃家庭和孩子时，如果她鄙视或看轻家庭、孩子或男人，这个她没有选择的东西会带走她选择的其中某些东西。反之，如果她尊敬为了事业而放弃的东西，那些东西会对她的选择做出赐予，一切也变得更伟大和丰盛。

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世界上最大的监狱就是人的大脑如果走不出潜意识里的限制到哪里都是囚徒

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问：恋爱明明知道会分手，为什么还要开始？回：人生明明最后都是日，为什么还要活着？

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生活中，很多人遇事的第一反应就是不问青红皂白，先着急。简单说，就是沉不住气。无论是好事还是坏事，永远是急不可耐。好事急着昭告天下，坏事急着担忧焦虑。所以他们会经常处于一种尴尬的局面：即因心念的好事没发生而失望，担心半天的坏事也没发生，最后白白的吓唬自己一场。与之相反，有些人遇事时，懂得冷静地谋划自己的未来，尽最大的努力，并做出最坏的打算。他们面对难题时，第一个反应永远是发生了什么事以及我该怎么办，并有节奏、有章法地制定计划，从而把握局势。要知道，遇到问题时，你能否迅速的做出适当的反应，将决定了你拥有怎样的人生，即使未必能思虑周全，但至少不会让自己的一生败在事后的那几分钟里。

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加州大学洛杉矶分校的心理学家通过大脑成像研究，发现将感受转化为语言的行为会减少杏仁核的大脑活动，杏仁核是大脑中与处理情绪反应相关的主要区域之一，这意味着倾诉可以减少负面情绪。敞开心扉地倾诉，可以让你回到现在，关注当下应该解决的问题，从而更好的工作和生活。

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没人会真正喜欢一个总是小心翼翼看着你的人。或许会有暂时的怜惜，但终究人的感情是向强而生，你最终总会折服在那些自信洋溢的眼神里。卑微的爱着，迟早都是炮灰。 ——苏芩

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