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而是徘徊; 最快的脚步不是冲刺,而是坚持。
韩苗苗
而是徘徊; 最快的脚步不是冲刺,而是坚持。
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相关回答
刘颖
济慈在《书信集》里说,如果你喜欢,称这个世界为创造灵魂的深谷。灵魂在汉语里又叫心灵,在英语里又叫 soul. (sou),我们称好的亲密关系又叫灵魂伴侣。所谓的灵魂就是我们的内在生命。1895年,弗洛伊德提出精神分析的概念,发现人的潜意识世界。从此,人类开始了内在生命的探索旅程。那我们的内在生命里都有什么呢? 在成年人的生活中,广泛存在者婴儿期的丰富多彩的心智,比如说撒娇、卖萌、依赖,一个成年人的身躯里,长着一个婴儿的灵魂。这个部分在我们的内在生龙活虎,生生不息,所以咨询室里的疗愈总是要回到童年,回到我们内在世界初建的时期,看看哪个地方有了缺失,哪个地方缺了色彩。
刘云清
惩罚性超我,并不是真正的道德感 道德感和惩罚性超我是有区别的,前者是对父母形象认同的结果,后者本质上是对父母的敌意或对惩罚的恐惧,所以它们是两种东西(Woodmansey)温尼科特认为道德感是与生俱来的,不是父母恐吓和命令的结果,而是发展出来的。在足够好的环境下,婴儿会发展出“关心”的能力和“信仰”,这才是真正道德感的基础。超我更像是自我的一个方面,是判断的来源,反思的能力,是对他人的关心和对自我的同情。当没有足够好的环境,道德感就无法产生。 (温尼科特,1963,第95页) 因此,建立同情心极其重要。同情是自我对超我的一种判断性立场。Levenson建议,治疗师将注意力转移到客户的童年经历上,指出孩子由于对父母的依恋需求,为了适应威胁的情境产生出症状。这样的解构,让来访对他的童年困境产生同理心(Levenson, 1995,第45页)。
张慧
婆媳双方矛盾大多是因为价值观,生活方式或是对孩子教育方式的不同造成的。如果双方沟通少或是采用错误的方式沟通就很容易使婆媳感情不和。 处理问题时着眼于主要矛盾,不要总关系细节,更多关注产生矛盾背后的情感支持,双方换位思考,针对实际问题提供解决思路。缓和关系,增进感情。
石萍
原生家庭不好的人,慢半拍慢几拍已经是很优秀了。别责怪自己,因为别人在成长的时候,你还陷在原生家庭的内耗里。别人在搞事业的时候,你还在搞自己。 —罗翔
张凤琴
流动,包括无意识地访问社交软件,指的是在没有意识的情况下快速浏览内容,以暂时缓解精神压力,它是现代世界中出现的一种独特现象。 为什么流动是一种防御机制? 首先,流动是无意识地表现。 一个人拿起手中的智能手机,打开应用程序,开始滑动屏幕上的内容。虽然每一步滑动看起来都是目标导向的行为,但实际上并不是。人们知道他们手里有智能手机,但并没有“我必须拿起手机”的意图。他们只是摸瑟摸瑟,打开软件,但没有想过“我现在要打开这个软件”。有时人们会意识到自己在做什么,然而,大多数情况下,如果流动没有被外部刺激打断,他们会继续流动。 我在身边的人身上观察到的另一个特征是,当人们感到痛苦时,他们会表现出心流。例如,当他们的大脑忙于当前关注的东西,他们不想被迫做一些事情时,比如学习或做作业,或者他们感到痛苦,不明白痛苦的来源时,他们就会去流动。换句话说,他们用流动来缓解焦虑。 流动并不提供一个确切的解决方案,它是用来处理特定时刻的焦虑的,是用来舒缓的。当流动被过度使用时,它同样也就不再具有适应性。一个人可能会因为浪费了时间而感到更痛苦,也会干扰人际交往。使用流动来进行防御的人,可能很难融入社会环境。同样,当人们觉得自己不喜欢自己的社交环境时,他们也会拿起手机,开始在社交媒体中流动。 那么,为什么流动是一个明显的防御? 因为流动与其他防御不同。如果我们接受流动是一种神经质级别的防御,我们就可以将它与其他防御机制进行比较。Di Giuseppe等人在他们最近的论文(Di Giuseppe & Perry, 2021)中,提出了防御机制的分层。神经质层面的防御被分为了神经性防御和强迫性防御。我们可以把流动和两种神经性防御比较——置换和反向形成。置换是将一种情感或欲望从实际有关的对象转移到另外一个更不相关的对象。举个例子,当一个人在工作中对他的老板感到生气,回到家,把这种愤怒指向他的伴侣。如果我们将其与流动相比较,这种痛苦并不是来自于外界环境,而是直接指向所使用的设备。人们只是通过这种行为来缓解自己的痛苦,但并没有对手机或快速浏览的内容产生任何感觉或冲动。反向形成是指,表现出一种与所感受到的情感或欲望相反的态度。很明显,流动和它没有相似之处。在更高的层面上,存在着压抑和解离。
蒋营宜
和孩子的关系就是你和自己的关系。你有多么苛责和期待孩子,你就有多么不满意自己。
你来说说自己想法吧