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又一位来访者找到自我 遇见未知的自己 看到每个生命绽
王义丽
又一位来访者找到自我 遇见未知的自己 看到每个生命绽放出属于自己的芬芳 是件幸福的事
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心理咨询
相关回答
余启亮
有的时候遇到难题,百思不得其解,花了几个小时,仍一无所获,如果暂时放在一边,休息一会,可能就会突然矛塞顿开。这种把难题暂时放一放,插一些其他事情的做法,可以使人不陷入某一固定的思维模式,能够采取新的思路,从而使问题更容易解决,这种现象叫做“酝酿效应”,灵感来自偶然,有时不期而至。 当我们想解决一个问题,在收集了充分的资料并且深入探索后仍然难以找到答案时,不要一条道跑到黑,应该劳逸结合,暂时抛开当前的问题,想一下别的事,这样才会给新想法酝酿、成熟迸发出来的机会。正如“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”。因为个体消除了前期的紧张,忘记了前面不正确的、导致僵局的思路,从而具有了创造性的思维。往往能收到“踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫”的效果。
王富菊
若一直用追逐新鲜感来维系亲密关系,大概率最后除了疲惫便是空虚。爱情的意义,本应是来拓宽彼此生命的维度,不是为了重复验证最初的吸引力,更不是为了在不同人身上寻找同一种心跳。
时峰
人生三个阶段: 懂得父母平凡,接受自己平凡,允许孩子平凡。
蒋蓉
A 是啊,一切都白费了。 B 不,没有白费,要为这一次崩塌而庆祝,因为这一次的崩塌才是自由的开始。当你从心理上真正切断对个别人的依赖,也就是说你咬破茧房的那一刻,痛并快乐着,你会遇见久违的光照进你的黑暗里。那我好不容易真正独立了,为什么又要再一次学会依赖才能幸福?把我们从小到大建立的精神世界推倒变成废墟,它不是目的,推倒他的目的是为了重建新的精神世界。同样,独立不是目的,独立的目的是为了更好的依赖,那换一种更轻松的姿态去和这个世界互动。就像一只小青虫,它没有翅膀,只能依赖叶子和树枝,否则它就会摔死。但是一只蝴蝶可以在叶子上停留,也可以在树枝上稍作休息。同时它也具备可以随时展翅飞翔的能力,可以飞到任何它想要去的地方。那你可以说蝴蝶依赖叶子和树枝,但是你不能说它只依赖叶子和树枝,他真正依赖的是他自己。那个可以展翅飞翔的自己。 A 那作为人要如何才能像蝴蝶一样自由和幸福呢? B 我们可以爱父母、爱伴侣、爱孩子,同样我们也可以爱朋友和事业,可以爱身边所有的一切。我们可以依偎在他们身边,享受被爱、被关注、被认可的美妙滋味。但是如果他们超越了你的边界和底线,不尊重你、忽视你或者伤害你,你可以拥有随时转身的能力。就像蝴蝶一样,如果叶子因为摇曳让它站不稳了,蝴蝶就会扇动翅膀离开这片叶子。不会执着一定要站在这片让自己不舒服的叶子上 A 可是转身的能力不好培养啊 B 独立期不就是让你学会转身和放手吗?这个漫长而黑暗的独立期,虽然孤独、痛苦和寂寞,但是它会让我们长出一对翅膀,拥有了随时转身的能力 A 那会不会有的人想要一辈子孤独,不愿意重新去依赖他人? B 如果你是一只可以飞的蝴蝶,你会甘心一辈子傻傻的一动不动吗? A 那肯定不会啊,我会到处飞,到处玩,好好体验飞翔的感觉。 B 是啊,如果一个人不愿意重新拥抱世界和人群,只能说他依然还在独立期。并且因为过去的创伤恐惧亲密。他的翅膀没有真正的长出来,心理上还没有真正的独立。 A 明白了 B 我说这个世界很公平,不独立一辈子痛苦,更不可能自由,独立会让我们感觉到孤独和痛苦。但是它是想要自由的代价,也是必经之路。
王新宇
读到几段温暖的话语,分享一下: 应对压力最常见的方式是向我们喜爱和信任的人求助,给予我们勇气去克服困难; 如果从来没有人用充满爱意的眼神或微笑看着你,如果从未有人急急赶来给你帮忙,你就需要找到别的方式照顾好自己。
王晓静
认定一个目标,便专心致志地向那里走,其余一切都置之度外,这是成功的秘诀,也是免除烦恼的秘诀。 生命途程上的歧路尽管千差万别,而实际上只有一条路可走,有所取必有所舍,这是自然的道理。 世间有许多人站在歧路上只徘徊顾虑,既不肯有所舍,便不能有所取。世间也有许多人既走上这一条路,又念念不忘那一条路。结果也不免差误时光。
你来说说自己想法吧