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与你相伴成长

自由联想

萨如拉

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唐建刚

有时后，生活，没有给你想要的。并不是因为你不配。而是你值得拥有更好的。

李娟丽

仇老师督导的几点收获： 1、面对来访者，要清楚精神科的诊断是什么？心理评估是什么？如果我们感觉自己咨询技术不娴熟，就要及时寻求督导。 2、如何评估咨询效果？效果取决于治疗目标，比如动力学的假设，比如认知、行为等目标。当然咨询师的支持性也是很有帮助，本来以来访者为中心就是很好的支持。 3、对于是否用药可以建议去看精神科医生，但是如果来访者有隐藏，不一定很快就能看到症状。咨询师的问话则需要技巧，可以问：是什么时候开始的这样一个习惯？比如父母与孩子什么时候分床？比如有些行为，是彼此允许的一种共谋，还是某一方的需求。

李娟丽

打开内心力量的源泉，你将会认识自我，认识自我的力量。对你而言，没有捷径，通往自信和勇气的旅程开始于你自己。

赵莎莎

很开心收到你的旅途分享，咨询只是一段关系的开始，但是彼此信任和欣赏是我们关系的延续。

谭丽梅

能改变的就去改变不能改变的去适应不能适应的去宽容不能宽容的就放弃 —— 贾平凹

徐晶

你记忆中的过去，只有20%是情景，剩下80%是当时心智水平下的情绪能量，当时认知能力下的行为方式构建起来的如果有一天你可以重新选择记忆的沉淀，也许你会发现人生的无限可能性一直都有，只是你早早就被过去紧紧抓住，不再有力气拥有命运的创造性。何为开悟，它不是某种灵性状态，某种超能力，而是你已经上万次从过去中醒来，过去已了无烦恼，牵挂，而当下也随心所欲，事事皆洞察~ #人间清醒大晶子

你来说说自己想法吧