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在当今社会上,人们认为思维比感觉重要,有情绪的人就会被视
洪君玉
在当今社会上,人们认为思维比感觉重要,有情绪的人就会被视为弱者。所以他们整天用脑,只靠大脑生活时,就会看淡一切,提醒自己不要赋予人、事、物太多的意义。 如果我们用思维来经营我们的亲密关系,并且把自己的心做好层层防护,好让自己不会因此受伤。但没有用心,那么我们就是空壳子,我们就永远不会知道爱和爱的本质的全程意义。 当我们用心真诚的进入一段亲密关系时,我们才会在乎我们亲密关系中的对方,毕竟爱是发自内心,不是靠大脑想出来的。
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感情那些事
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何雪莹
认知觉醒、成长治愈、拒绝焦虑、摆脱内耗 在生活中 当我们因为压力或无法解决的困难感到迷茫、痛苦、无助时。 心理咨询能够为我们提供安全的空间,促进自我觉察与反思,帮助我们发掘积极的力量,改善情绪获得应对困境的能力。
孙三丽
哲学家尼采也曾说过:“凡杀不死我的,都会使我更加强大。” 压力带给我们的,无论是正面的帮助,还是负面的影响,其实都会让我们找到学习的意义,帮助我们更好地成长。反观我们的人生,学会从压力中汲取能量,将是我们最大的智慧和最为宝贵的财富。
龙成勇
♥“万物皆有裂痕,那是光照进来的地方。”♥ 我们从小被教育要优秀、要完美、要懂事,好像只有做到无可挑剔,才配被爱、被喜欢、被认可。于是我们不断苛责自己:不够好看、不够厉害、不够圆滑,在自我否定里越陷越深。 但成长从来不是变成完美的人,而是学会接纳不完美的自己。接纳自己会犯错,接纳自己有短板,接纳自己偶尔脆弱、偶尔崩溃、偶尔无能为力。接纳不是摆烂,不是放弃进步,而是承认:我就是这样真实的人,有优点也有缺点,有高光也有低谷。 当你不再逼迫自己完美,不再用别人的光芒对比自己,你会慢慢松一口气。原来不完美也可以被喜欢,原来普通也值得被善待。真正的成长,是带着不完美依然热爱生活,是与自己和解,然后温柔地往前走。
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在孩子学习的过程中,成人不是他们的老师,而是他们的助手。 by 艾利森·高普尼克《孩子如何学习》
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人生三个阶段: 懂得父母平凡,接受自己平凡,允许孩子平凡。
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“当我们的生命中遇到黑暗时,我们不是去消灭黑暗,而是引入生命的光。”——玛瑞亚.葛茉莉
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