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与你相伴成长

不管什么天气记得自带阳光做个温暖的人即使温暖不了别

郭玫

不管什么天气记得自带阳光做个温暖的人即使温暖不了别人也不要冻着自己

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相关回答

张凤琴

就算有不幸的童年、疏离的家庭关系，如果你决定要幸福，而且朝着目标前进，留在你心中的记忆、和你赋予记忆的意义也会不同。

胡芸

1．所有关系最终的目的，并不是能走多远，而是在过程中的自我的探索与觉醒。 2．所有的痛苦不是因为对方，而是源于自己内心的不完整，才有这些痛苦的经历，而对方只是折射出了我的内心，所以自己才是一切的答案。 3．没有人可以伤害我们，想要不痛苦，需要解决的问题是自己内心的没有修复的创伤，缺失和恐惧。因为只有同频才能共振，如果你不改变，即使遇上内心完整的人，也不会走长远，因为内在不匹配，所以佛不渡人唯人自渡。 4．只有当你愿意为发生在自己身上的事完全负责的时候，你才能得到选择的力量。幸福不是天上掉馅饼，想要获得幸福，自己也要反思能力，努力修复自己，通过自己的努力去靠近真实的自己

张凤琴

很多人遭遇伴侣出轨后选择原谅，即便表面上相安无事，也始终过不了心里那道坎。出轨最可怕的，不是肉体的背叛，而是精神的背叛。听到消息的瞬间，也是一个人内心最崩溃的时刻，固有的秩序感和信念感随之轰然倒塌，世界失去所有颜色。而外遇的事实，就像难以逃脱的梦魇，将永远支配和跟随自己一生，无论对方怎么做、做多少，也弥补不了一分一毫。就算表面上相安无事，但当伴侣有一天突然晚归，你会冷不丁冒出一个可怕的想法：“他是不是在跟别的女人鬼混？” 日常琐碎中，这种密密麻麻的焦虑和恐惧，往往才是最致命的。因为在任何一个时间点，都有可能重现创伤，让你被突如其来的伤害和崩溃再次淹没。可以说，遭遇出轨后最大的困境，就在于这种可怕的不确定感。那是一种不上不下的忐忑，你会怀疑伴侣是不是值得原谅，担忧自己是不是在浪费时间，恐慌会不会遭受更大的创伤……在剪不断理还乱的状态下，感性和理性在争着抢着打架，反复纠缠、撕扯，日积月累地消耗着自己。信任是一张纸，一旦揉皱了，永远也抹不平。

冯二玲

怎么让自己每天都开心点？一、关注自己，少管别人。二、专注今天，不惧明天。三、顺其自然，不急不缓。四、降低期待，多点梦想。五、不要在意别人的看法，你无法让所有的人都满意。六、多运动，多晒太阳，多做饭，多听音乐，多学习，多成长，多和不同的人，有趣的人，认知高的人相处，蝶变成长。

冯二玲

第306天家庭中的正面管教技能第一个是不预设立场，站在孩子的立场看问题。第二个是放弃无效的方法，如果没有用就做点儿别的，我们简称的是有效继续无效改变。第三个是学会与问题共存，事情不会只有一个面向。第四个是换个角度思考，没有一件事只有负面意义，也就是说任何一件事情都有其正面的意义。第五个是将注意力放在解决问题上，而非放在探究问题的原因。第六个是教养没有标准答案，孩子这么做一定有一个重要原因。

冯二玲

情感的账户会随着我们的付出、关心而账户余额充足，随着伤害、索取而掏空账户，会有枯竭，可以投资……都开设在我们心里的“情感银行”。不要吝啬你的每一个微笑，也不要漫不经心的伤害别人，因为爱和恨都会被记账。在这个雪天，试着去温暖一下别人，一起做一个情感和精神富足的人吧！

你来说说自己想法吧