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提到这个问题,大部分人会想到自己的缺点和优点。 但其实还
张楷若
提到这个问题,大部分人会想到自己的缺点和优点。 但其实还有点,社会层面中他人对我们的评价,也是“我这个人”评价体系中的一部分。 自己对自己的评价+他人对自己的评价=个人评价体系 自己想的好,未必是全面,可以听听他人的声音。 自己想的不好也未必是实际,可能忽略了好的部分。
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周美芳
常为之感到后悔的是那些我没做过的事、没选的那个选项。我们大部分时间都在害怕失败,害怕拒绝。但是后悔才是我们最该害怕的事。失败是一种答案。拒绝也是一种答案。但后悔却是你 永远得不到答案的永恒问题。 特雷弗·诺亚《天生有罪》
王春友
生活中,经常听到或看到身边人因某事而苦恼、困扰,其实让我们产生困扰的不是事情,而是我们对事情的看法,那如何才能减少困扰的产生呢? 其实,您需要对认知进行调整、升级。
回智
今天我选择接受所有的情绪,快乐也好,悲伤也罢,它们都是我真实的一部分。
沙桂华
最顶级的慈悲是理解他人的局限性,同时也理解自己的局限性。 你终于明白:他不是不想对你好,是他给不出他没有的东西,他不是故意伤害你,是他困在自己的认知里,根本看不见你的痛,他也不是不愿意改变,是他的过去把他压在那个位置,他无法动弹。 什么叫理解自己的局限性?是你终于可以承认我也给不出我没有的东西,我也会失控,也会匮乏,我也会在自己没有觉察的地方,伤人而不自知…… 当你看清了这一点,一个神奇的事情就会发生~你会觉得格外轻松,你不会期待一个没有尝过甜的人给你满嘴的糖,你不会期待一个没有见过光的人把你拉出黑暗,你不会期待一个还在水里挣扎的人上岸来救你……因为你知道他只有这些,就像你也只有这些,那一刻你会收回那些散落在别人身上的“应该”,把它放回到自己的手里来。 你会发现所有问题的解决方案原来只有一个,那就是向内求。外界是你永远控制不了的,他人的认知,他人的节奏,他人的局限 那是别人的功课,你能管的只有你自己。“你的选择”“你的行动”“你还能给出去的”和“你必须收回来的”,这个时候你就放过了别人也放过了自己。
王金荣
长时间独处,或者长时间待在家里,会出现一些社恐问题,或者语言功能等不同程度的退化,这是很正常的情况,就像疫情期间,大家不得已要居家2月,很多人都会出现此类状况。 那么,即使我们遇到类似状况也不要过度担心,因为这样的情况只是阶段性状态,在生活的逐渐复苏,慢慢回归到过往的生活状态中,那么,这种问题就会慢慢自愈了。
王慧芬
给时间时间, 让过去过去, 让开始开始, 愿我们不慌不忙步履从容, 却有岁月打赏。 不奢望所有日子都熠熠生辉, 但期许每个平凡日常, 都盈满安康与福泽。 晨有清远暮有余闲, 心有 欢岁月安暖。
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