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每个人有自己的防护服 心理学上我们叫它防御 不同的防御
陶莎
每个人有自己的防护服 心理学上我们叫它防御 不同的防御 会塑造我们眼中的世界 会转动我们无意的行为
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温暖了
相关回答
谷振强
很多小伙伴受益于非暴力沟通 学会了看见自己、表达自己 学会了解决冲突、和谐相处 不仅改变自己也使他人成长
李惠
孙海霞
亲爱的们,早上好
所有的不如意, 都深藏着上天更深的眷顾和更好的安排。 当我们把按照自己意愿发生的一切, 作为唯一感受快乐或满意的标准时, 就失去了很多快乐, 也失去了让奇迹发生的机缘。 ——海蓝博士
王倩倩
学会课题分离。谁的课题,谁承担,谁痛苦,谁改变。父母痛苦,是父母的课题,需要改变的是他们,不是你。伴侣看不惯你,需要处理情绪的是他,你需要处理的是,自己要看得惯自己。孩子学不学是孩子的课题,你的课题是,劝过,管过,尽了家长的责任就可以。 学会顺应天道。人要学会分清,自己能控制什么,自己不能控制什么。不要盲目地放大“你个人”的力量。个人的努力,在历史的洪流中,是很微小的。出身、智商、大环境,不要为这些人力不及的事,惶恐痛苦。无论你当下怎样,尽量舒服地过就好,意外和明天,不知道哪个先到,要释然。 学会心平气和。《菜根谭》写:“性躁心粗者一事无成,心平气和者百福自集”,当一个人,不再妄图改变别人,也不再跟命运对着干,而是心平气和地看待这个世界,看待自己,他周身的气场,也就彻底改变了。记住,福气不是外来的,而是从心而生,内心从容,则吉祥止止。
傅益红
很共情的一段话: 没有人知道,自己花了多长时间, 经过多少艰难,才重新找回内心的平静。 每个人看似热气腾腾的生活, 都隐藏着只有自己才了解的酸楚。 那些不能发的朋友圈以及无法与家人诉说的心事。 那些默不作声,却暗自消化的各种情绪, 才是自己真正的生活。 每个人都在晒, 但藏起来的才是我们真正的生活。 并不是只有自己一个人这样, 每个人都在你看不见的地方,努力的生活着……
谷春华
《认知破局》里的一个观点:人与人的差别,很多时候远远不只努力和天赋,还在于认知圈层,人一旦浮于浅显而懒于思考,容易陷入平庸的困境,你想要脱颖而出,除了执行力的出众,还需要思考力的出类拔萃。 低维的勤奋,不如高维的智慧。同样的运 悉本质和规律的人,能把运气转化为实力;同样的条件下,看得更深更远的人,才能寻找到更多的机会。 懂得深度思考的人,往往离财富更近。这也是为什么我们总说:一个人成就,只能局限他认知范围。
你来说说自己想法吧