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每个人有自己的防护服 心理学上我们叫它防御 不同的防御
陶莎
每个人有自己的防护服 心理学上我们叫它防御 不同的防御 会塑造我们眼中的世界 会转动我们无意的行为
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傅益红
过去事,过去人,笑笑就好; 现在事,现在人,尽心就好; 未来事,未来人,随缘就好。
袁纾
青春期的孩子由于自我意识增强,对自己的长相、学习成绩、人际关系等特别在意,往往会因此自卑,常常认为别人一定会说自己哪哪儿长得不好看,哪方面不好……。过度关注自己不满意的方面,长此以往,就过度敏感。别人谈论某些人或事的时候,可能有与其相关的内容,过度敏感的TA听到片言只语就会认为对方一定是在议论自己。只要别人有议论谈笑就认为在议论自己。所以,每天为此烦恼,甚至无法上学。这是心理上的一种投射,是把自己的某些想法、情绪、愿望或冲动归咎于他人的一种心理。
王倩倩
张雪飞
“我应该更努力”“我应该不在乎”……这些“应该”背后藏着对自己的苛责。试着把“应该”换成“可以”:“我可以选择休息”“我可以表达脆弱”。改变语言,能减轻内心的压迫感。你不是机器,允许自己“不够完美”。
赵莎莎
心理学不是改变他人的心理学,而是追求自我改变的心理学。 决定我们自身的不是过去的经历,而是我们赋予经历的意义。 无论之前发生过什么,都对今后的人生没有过度的影响。
游庆涛
爱的成长模型 爱是一切的答案。 童年期:爱的植入。爱的方式是索取。最重要的任务是完成自信心的沉淀。 少年期:爱的萌芽。爱的学习方式是模仿。为孩子找到值得模仿的榜样。 青年期:爱的成长。爱的实践阶段。在安全的范围内,为同龄人付出。 成年期:爱的沙漠。爱的付出。 老年期:爱的回归。升华。
你来说说自己想法吧