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心是一切力量的源泉, 不是别人爱我有多少 而是我们感受到
曲红卫
心是一切力量的源泉, 不是别人爱我有多少 而是我们感受到的爱有多少 不是别人给我多少认可 而是我对自己的认可度有多少 一切来自我们的内心 爱在我们里面 力量在我们里面
2温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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刘学影
如果有一个人,总是影响你的情绪,让你烦躁,让你不安,而你自己又无法改变的时候,离开是最好的选择。
王丽华
你的婚姻里面有吗? 情感支持:聆听、同理、牵手和拥抱 自尊支持:增强对方自信,给予对方鼓励 信息支持:给予建议,搜集信息 有形支持:承担责任,为解决问题出谋划策。
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林清玄曾说: “接受现实世界苦乐的转动,不要去分别、去爱憎,只要心里明明白白,就能容易地走向无上智慧的道路。” 人生多风雨,多苦难,多坎坷,只有让自己不断地做到随缘而作,随心而动,随性而为。 如此,面对世界的苦乐参半,面对生活的是非恩怨,以及面对人生的得失成败,我们心里只要看得明白,不去计较,不去纠缠。 然后,改变能够改变的,接纳无法改变的,那么一切的一切,都会是它最好的模样。
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第359天 道 与 术 老子说,有道无术,术尚可求也。有术无道,止于术。 庄子说,以道驭术,术必成。离道之术,术必衰。 《孙子兵法》说,道为术之灵,术为道之体;以道统术,以术得道。 古人说,上人用道,中人用术,下人用力。 做人最高境界是知行合一、道术兼修。 做人的境界是道,做人的技巧是术;道是讲人为什么而活着,术是人为了活着而采取的办法。以道为原则,以术为方法,内外兼修。 在心理咨询方面,道与术就相当于基本理念以及人性观和技术之间的关系。 很多老师学了很多的咨询技术,但在实际的咨询中运用时并不是很有效,这就是不同的咨询派别都有他们看中的理论和人性观,必须在这两个方面加强学习,因为它们对技术起到指导的作用。 学习一个咨询派别,只有在其理论与人性观方面有了深入的学习,且能内化于心,践于行,才能使技术在咨询中发挥其最大效能。
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昨天是段历史,明天是个谜团,今天才是上天赐予的礼物,所以,像珍惜礼物一样珍惜今天。
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生活中有许多不如意, 如果一不开心就寄希望于“如果当初”, 那你会一直不开心, 因为如果当初是怎么也改变不了的, 你能做的,就是重新开始并为之努力, 使你当初的选择变得正确。
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