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与你相伴成长

非常喜欢罗翔老师说的这句：请你务必一而再而三，三而不竭，

唐召力

非常喜欢罗翔老师说的这句：请你务必一而再而三，三而不竭，毫不犹豫的千万次救自己于水火之中。

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孙三丽

感恩之心，能唤醒你身上所有的美好，这是一种可以不断提升的能力。

李良敏

从心理学的角度看，所谓的“松弛感”，就是拥有一定程度的心理空间。有了这个心理空间，我们就能够容纳一些未知事件的发生，并且当事情发生时，失控的感觉不会把自己击碎。正因为不担心自己被“击碎”，也就不会通过指责、攻击、诋毁等方式，急着转嫁自身的焦虑和恐惧。

蔡惠梅

#触动与思考每个人都有自己独特的人生观、价值观，每个人都有选择自己人生的权利。当与他人三观不同的时候，我们可以不认同，但一定要尊重与接纳。、而当他的行为不当的时候，我们要探讨的也只是行为本身，而非直接上升到人格，对事不对人，容易更好地解决问题。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会

杨侃

在你能力和经验范围内的有把握的就叫有安全感。

冯二玲

揭秘你不知道的7个人性真相第1、就算是你自己的儿子，你都不能给他太多，没有到临死前，不要去把钱给身边的任何人。爱，要细水长流。一下给太多，你就会失去这个人，这个人只会憎恨你。所以你要做一个带刺的好人啊。第2、不要期待被所有人喜欢，任何人都不会因为你爱他而爱你。他们只会因为你优秀而爱你，人们呢不会雪中送炭，只会对你雪上加霜。第3、不要随便接受别人的礼物。任何一个礼物都有他的目的，除非你能够回馈对方相同的价值。你对于人家那种邀请啊或者是聚会啊，要么假装非常高兴的参加。要么呢就假装非常痛苦的拒绝。第4、不公平。很正常，你会因为不公平而愤怒，那是因为你一定不是利益的获得方。你若是个人物，你走到哪里都会有人前呼后拥。你要是个废物。你到哪里去都会有人横眉冷对，凡是那种抱怨不公平的，都是因为你是一个弱者。第5、人多的地方，说话一定要小心。也许你议论的人可能恰恰是对方喜欢的人，不要把你的秘密告诉风，因为风啊会吹过整片森林。不说废话，不讲碎语。有些问题啊，明明知道答案就不要问。比如说你还没有结婚吗？你还没有孩子吗？你还没有买房吗？废话太多，只会证明自己太愚蠢。第6、千万不要去相信什么嫁鸡随鸡，嫁狗随狗这种鬼话，对的人，十八层地狱他都能把你拉上来。要是你找了个错的人，哪怕你在天堂，他也能把你拽下去。事业心太弱的男人，再帅你都不能嫁，太重利益的女人。多漂亮你都不能娶。第7、朋友请你吃饭，如果他让你挑地方或者点菜，你一定要让他决定，否则你根本不清楚对方的预算是多少。人家本来想请你吃顿包子，结果你老人家一开口，你要跑着去吃顿西餐，这个就是你不懂事了。

杨宝英

很多来访寻求改变，但是其实改变最难的是刚开始的那段日子，如果有咨询师的陪伴，鼓励和支持，就会变得容易一些。改变就是从一个习惯到另一个习惯的过程。习惯的力量究竟有多么的强大？就好像发射火箭一样，发射火箭的时候刚开始的时候所消耗的能量比后来在轨道中运行十几万公里的总和还要多，所以我们改变刚开始的时候困难重重，阻力非常的大，甚至让你看不到希望，但如果挺过了那段艰难时间，而后来就变得容易的多了。

你来说说自己想法吧