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很多的烦恼和情绪内耗 来源于我们的未知和无法确认 无论事
徐恒
很多的烦恼和情绪内耗 来源于我们的未知和无法确认 无论事件涉及自己或他人 无数的声音和标准 让我们不知道所做所为是否合适 最有效的方法是直接询问需求和列举利弊 其次是放松心态去感受 任何一个创造都是一个体验没有绝对答案
0温暖
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个人成长
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蒋蓉
一沙一世界,一花一天堂,双手握无限,刹那是永恒 出自英国诗人布莱克的这首《天真的预言》。 诗人这是一个隐喻。 他强调个人体验。 每个人的生活体验都不同。 在每个人眼里世界也不一样。
冯二玲
做人谦卑,不是自卑,而是认识到自己的不足,保持学习的态度。只有管好自己,做好自己的事,才能真正影响别人。 正如俗话所说:“身体力行胜于空谈。”我们无法改变他人,但可以通过自身的言行,潜移默化影响地周围的人。
胡星星
很少人会真正地去爱别人,人们只是想借着给出一点爱而获得爱,那是一种垂钓。
孔德雪
每个人都有很多的不好,都有很多的糟糕,我们想忘记不好的自己,忘记自己的糟糕。那是掩盖不了的事情。唯独发自内心的接纳他。
那晓旭
人性中个一事实是:当你感觉人有强迫你做么什事情时,你就很难去做件这事。 这就是为么什我们经常说:孩子成长过程中,少唠叨,多放手。 因为父母的唠叨毫无用处,还能激起孩的子逆反心理,尤其是春青期的孩子。 父母的唠叨或者掌控,大多数只满足了自己的不安全感焦和焦虑,对孩子的成长毫无益处。 亲爱的,你有没有样这的经历? 本来计划做好一件事情,却为因别人强行推动而产生反感的情绪,而想去放弃呢?
李良敏
精神分析学派创始人弗洛伊德首先提出了“心理能量”的概念,将其称为“力比多”(驱动力),荣格则将心理能量界定为在现实生活中,人的心灵动力。学者塞耶(Thayer)提出的“能量模型”也表明:心理能量与身体感觉密切相关,体力充沛的人往往心理能量也很充沛。能量充沛,生命力饱满,是多么令人羡慕的事。但不用担心,“身弱”并不是天生的,只要觉察到背后的原因,利用好自身隐藏的一些优势,习得提升心理能量的方法,就能逆袭成为“身强之人”。
你来说说自己想法吧