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有人说是“咨访关系”;有人说是“技术”……
高志新
有人说是“咨访关系”;有人说是“技术”……
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温暖了
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个人成长
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张凤琴
听过一种说法:最好的感情是随时可以分手的感情。 不是说要对感情抱无所谓的态度,而是从心理上不是没对方就不行。 一个人若没有让自己幸福的能力,那么两个人在一起也不会幸福。 最好的感情状态是,有你我很幸福,没有你我有别的幸福。 一个人是不是能够一直幸福,要看他有没有自我生产快乐的能力。所有关系,都只是锦上添花。一个人精神上的长久幸福,最终还是来自于自己心灵的丰盈。 所以,爱一个人之前,必须先自给自足。
陈瑶琴
谭丽梅
有的夫妻会控诉另一方,“你看你一天天这个样子,一回家就掉着脸……是你让我不开心的……”,“是你让我变成现在的样子……“ 实际上当人的内心真正强大时,不管对方脸色好不好,自己都会非常清楚地知道,“我开心不开心跟对方没一点关系”……亲密关系的表达还是要回到自己内在。 慢慢你会发现我们所有的情绪反应和模式都来源于自己的成长经历。 不管怎么样,我们是有能力为自己的感受负责任的,而不是去抨击或者攻击别人,比如“正是因为你,我现在才变成这样……”,要明白对方只是触发了自身很多内在的感受,是不需要为我们的感受负责任的。
王晓静
美的事物一定需要被别人发现和承认吗?事实上,只有同种属性的心,才会觉得它美。不需要任何吸引、刻意、徒劳、维系,出现在彼此面前即是相认。 只需要静静地等着。 好像藏在樟木箱子层层叠叠丝缎之下的一颗珍珠,不用示人,也心里踏实。不必时时拿出来看。心无怀疑,知道珍贵的东西一直都在,这是富有而安静的心境。 (转自网络)
凌攀
第13天 游戏越来越多的进入人们的生活,没打过游戏的应该是占少数。游戏也是人们消遣娱乐的良好方式,但是如果打的过度甚至成瘾可能就会影响正常生活了。毕竟除了少部分从事游戏主播,职业选手之外,对于大部分玩家而言,并不能靠游戏生存。游戏成瘾可能是因为想逃避现实,喜欢那种虚无感,但是游戏打多了之后又会显得很空虚,所以适度游戏才是长久之道。
樊立平
你们不要去“容忍”,而是去“尊重”。“容忍”不是一件好事。如果你在“容忍”一件事,就说明你认为这件事是不对的,但你会去“容忍”。然而你必须超越,你必须真正地“尊重”它。 ——宗萨钦哲仁波切
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