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做心理咨询的时候不敢露脸视频，想问下，咨询为什么要视频露

匿名

做心理咨询的时候不敢露脸视频，想问下，咨询为什么要视频露脸？还有不敢露脸的原因有可能是什么？

13温暖

25回答

高志新

温暖了

评论

3年前

不敢视频就选择语音或者电话咨询，每个人有自己喜欢的方式，先接纳自己可以有害怕和担忧。视频能够让人接收到更多的信息，能够看到表情，肢体语言，比语音是更丰富有效的。如果想要突破自己的这一点，可以慢慢来，先和咨询师建立足够信任安全的关系，在咨询师的引导下慢慢去突破自己。

3年前

露脸视频最直接的目的，就是解决你不敢露脸视频的问题，心理咨询的目的就是要解决你的心理障碍，促进成长，那么害怕露脸视频就是一个心理障碍，所以需要尝试克服。

3年前

心理咨询原则上是以来访者自身认为舒适的方式优先，既然你来提问，必然是有意愿去克服这样的障碍的，值得鼓励！同时，面询、视频咨询的方式，有利于来访者与咨询师互相之间的眼神交流，有利于咨询师观察来访者的微表情和肢体动作，最重要的目标还是咨询效果。

3年前

应该是还不确定，没有安全感吧

3年前

39"

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情说080625

但是她已经找别人了而且很开心分手时互相伤害说了很多恶毒的话难道这就是所谓的分手了才能成长才能改变吗我每天都睡不着觉心里很难受但是她已经不是我的了我也知道不可能和好了我怎么办能心里好受一点

亦雪

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