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受到丧失或创伤之处,情绪困扰可能令我们的生活完全瘫痪。我
原琪
受到丧失或创伤之处,情绪困扰可能令我们的生活完全瘫痪。我们可能失去思考甚至自我照顾的基本能力如吃饭或洗澡,淹没在情绪痛苦之中,我们经常体验的是很多痛苦的“第1次”。
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冯继舟
男女关系中当你在抱怨对方时,先想想你能给对方提供什么价值? 1、性价值(你的颜值,身材,打扮,以及深入交流的和谐度等) 2、经济价值(你的学历,工作,收入,发展空间,房车,家境等) 3、情绪价值(你的脾气,温柔体贴,善良懂事,愿意为对方付出,为对方着想,遇事不作,俩人能良好的沟通,具备精神层面的交流,兴趣爱好,三观一致等) 你提供的价值越高,对方背叛你的成本和槛就越高,你们的关系自然越好,这是价值交换的人性铁律。
王倩倩
世界上的共振太多, 而我的耳朵, 永远长在身体内侧, 和自己同频。 其他万籁芸芸, 我不听,那就只是声音。
金会芝
当一个人感觉到自己被爱,被某个他人或群体所接纳的时候,他的内心便会有一种安全感。有了这种安全感,他才可能去探索生命的价值与意义。心理咨询师,其实就是给予他们“爱与归属”的感觉,让他们有了勇气与智慧去追求人生的终极目标:自我实现!
孔盼盼
人之所以痛苦,往往是维护着坚信的某个信条不放手。需要一个开放又精神的心去探险吧
刘丽艳
通过马斯洛的需求理论,我们很容易了解自己目前是在哪个层面。很多时候我们会用自己的需求去看待身边的人,认为是别人也会和自己一样!中国有句古话己所不欲,勿施于人,其实现在却应该是己所欲亦勿施于人!每个人成长的经历和环境不同,也会造成需求不同。所以懂得尊重别人的选择,理解一切发生都有他的道理。就会让自己更容易在和谐的环境里获得生活的快乐!
肖洁
真正的安全感, 源自于做一个真实的自己, 说想说的话,做想做的事情, 自己给自己创建一个安全的氛围。
你来说说自己想法吧