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心理很堵怎么办?被同事说了想不通

匿名
心理很堵怎么办?被同事说了想不通

10温暖
20回答
王亚彩
温暖了
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评论
①可以找个朋友聊聊,看看她怎么看待这个事儿。②可以找个安全的环境,发泄下情绪看看能否可以释怀。③可以找个你信任的咨询师讨论解决。

之前遇到类似的经历你怎么应对呢?

生活中到处都会充斥着矛盾,所以平常心就好,可以把它转化成自己更好的动力

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奶茶来一杯
(转自 夏虫意难平) 3岁那年,我紧握手中的棒棒糖,坚定的认为那最重要。 5岁那年,我花了整整一个下午逮住那只蜻蜓,那一刻它好像是最重要的。 7岁那年,我看到同桌手中的奖状,带着羡慕和一点点嫉妒,觉得那也许是最重要的。 9岁那年,仰躺在树荫下,阳光斑驳的洒在脸上,一个悠闲的暑假于我而言是如此的重要。 13岁那年,我意识到重点高中的录取通知书对我的人生很重要。 16岁那年,坐在教室里,微风穿堂,看前排座位姑娘的马尾出了神,忽然觉得就这样一直看下去也不错。 18岁那年,我日夜苦读,求神拜佛,只为一张大学录取通知书。 22岁那年,告别校园,朦胧的踏进所谓的社会,一份工作就成了最重要的。 24岁那年,迎来了我的婚礼,我看着满堂的宾客和我的新娘,她当然不是我16岁时的那个姑娘,心中只觉得有些遗憾。不过那一刻,她就成为了我最重要的人。 25岁那年,我和狐朋狗友推杯换盏,吹牛打屁,不懂世事的年纪,只觉得面子最重要。 26岁那年,我焦急的等在产房外,啼哭声打破了宁静,我知道更重要的来了。 30岁那年,被房贷和车贷搞得焦头烂额的我,觉得钱可太重要了。 38岁那年,一生强硬的爸爸开始征求我的意见,那一刻,我猛然意识到,他终于是老了。 还是38岁那年,妈妈再没有训斥过我,而是不厌烦的唠叨,还带着些小心翼翼。我知道,她也会老的。 又是38岁那年,儿子不再粘我,他有了自己伙伴的生活。我知道此后的一辈子,他只会不停的远离我。那年我恍然,可能时光才是这世上最重要的。 40岁那年,看到乱七八糟的体检报告,我才想起,我从来没有觉得自己重要。 45岁那年,浑浑噩噩度过了半生,挺着啤酒肚,在工作摸鱼的时候,回想起年少的梦想,从未觉得梦想如此重要。 50岁那年,看着儿子和一个还不错的姑娘步入婚姻殿堂,我眯着眼看着台上的儿子,不知道新娘是不是他16岁时爱上的那个姑娘,但是还是觉得儿子的幸福比我的幸福更重要。 55岁那年,我气喘吁吁的跟在孙子屁股后面,生怕他摔跤。那一刻我从未给予孙子远大的希望,他平安快乐便是最重要的。 60岁那年,我将父母葬在了一起,年纪大了,很多事也便看开了许多。我没有流泪,只觉得爸爸的责骂和母亲的唠叨在那一刻无比重要。 (未完)

爱思考的小萝卜丁
有一种人,她们是有严重的人格缺陷的,她们相信自己是美好的,这本没错,但她们相信自己好到永远不会犯错,这就是人格缺陷的具体体现。 正常的人,在我很好和我也会犯错之间,是兼容的,她们的人格缺陷导致,她们永远只能活在二元对立的世界里。非黑即白。她们普遍认为,会犯错=不美好,美好=从不犯错。 她们为了逃避错误与挫败,只会逃避,隔离,因为她们认为,只要我跑了,错就没犯过。奇葩吧 更奇葩的是,她们有执念,例如她们帮你拿盘子,是好心,结果摔碎了盘子,你需要处理没有盘子今天晚上大家拿什么吃饭。这并非责怪,只是解决问题,她们就会上升到战斗状态。这是她们跟正常人确实不太一样的地方。最起码成熟的人可能都不用等你说,就会主动说,不好意思,我也是好心,咱们解决一下晚上拿什么吃饭的问题吧。 我承认你是好心,但是盘子摔碎了,大家晚上没得吃饭。我总不能说,你这么好心,没事,大家不吃不喝认可你吧…她们是十分割裂的。你再好心,咱们也得解决问题呀。 唯有耐心的人,估计能与她们这种人相处。她犯错了。你抱抱她,在解决问题。她只能活在自己的世界里。是的,你摔个盘子,我有耐心抱抱你,你是好意,但是如果你闯了大祸,重大事故,有多少人有耐心抱抱你说,你是好宝宝,别人爱死活随意,甚至自身死活也随意,命不重要,重要的是你是好宝宝?我觉得,这都近乎人格障碍了!

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