情说App
与你相伴成长
打开APP
因为在备考,娱乐软件都卸载了,微信小游戏不太想打开容易上
匿名
因为在备考,娱乐软件都卸载了,微信小游戏不太想打开容易上瘾。对着手机发呆,但又不想太早睡觉,你让我去学习我又不太情愿。怎么来描述呢,就是这一刻我没有做事情的欲望,但又因为无聊心里痒痒有了丝丝烦躁。
15温暖
18回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
刘淑珍
3年前
你好!找点儿有趣、有益的事做做.
咨询师
曲红卫
3年前
你的自我觉察能力好细啊
,在发生这样的事情时你可以继续看着自己的无聊,看着那一丝丝痒痒,一丝丝烦躁,,,和自己的身体呆在一起,和自己的感受在一起,,,,一段时间过后相信你会收获不一样的礼物
咨询师
李娟丽
3年前
能做到这样的自我管理已经非常了不起,调节情绪更能提高学习效率
咨询师
冯雅琪
3年前
听听音乐吧 做做冥想 养神
咨询师
尤四海
3年前
你好,从描述上看,类似于那种精力旺盛,又不想学习,要是别人强迫你呢,又有一点叛逆,建议是白天增加体育运动项目,将身体多出来的精力消耗一些,提升学习效率,通过增加疲劳来让晚上多出休息时间。
展开更多评论
相关回答
麦迪水灵灵
。。。。。。。
Franksaid
今晚骑车回家路上,不知道为什么会有这种想法,卑鄙才是最善良的手段。 也许是如果不给自己设置边界,只会让无耻的人无休止的去来攻击。只有足够虚伪和卑鄙,才能让小人消停。我的肝区气的疼了三天了,这样也没有让小人有一丝丝的内疚和怜悯,只会更加嚣张,吹牛喝酒时,有很多腹黑的谈资。
被辞退后沦为全职妈妈
最近看到朋友圈都在晒年会晒聚餐,心里特别失落和焦虑。这一年又恍恍惚惚过去了,除了带了下孩子似乎也没做成什么事,特别渴望能有份工作,然后体会一下年会的热闹。这个时候我也试图去投简历,但是很多企业基本已经不收人了,一想到要等到年后才能去找工作就心里不爽,我感觉这个年我又过不好了。
珍珍
我和妈妈同样是精神病患者,但程度和疾病不同,结过婚的我,也十分清楚婆家的态度。我现在已经成为负担了,父亲70了,还要为我们去拼命接活,为了维持一家人的吃喝,药物费用等,我的老公又指不上。当初父母都不同意我嫁给他,但我就稀里糊涂的结了婚。现在二婚的大姐,选择远离我们,不同我联系,因为我遭遇了很严重的诈骗,本来就难过的日子看起来更难过了。 我有心又力不足,感觉更没用了。
多云转晴
无所事事的一天,大部分时间在睡觉。 不知道晚上能不能睡得着了,睡多了感觉也好累。
童丸
我觉得好没有力量,外面世界已经这么难了,我还得对抗家里……
你来说说自己想法吧