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与你相伴成长

人们很快适应了好气候，便不觉得特别幸福了。幸福的敌人

周鹤宁

人们很快适应了好气候，便不觉得特别幸福了。幸福的敌人其实是适应！于是，人们总是追求没有得到的东西！这是人的优点还是弱点呢？赛里格曼《真实的幸福》

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肖平平

高敏感的你走入婚姻后，往往带着拯救者情结去共情他，无私的付出。随着沉没成本越来越高，慢慢的你内心会形成一个很深的执念：慢慢的你把一个不擅长关系修复，不愿意承担情绪共建的人，当成了可以慢慢对齐的对象。这不是你眼光差，而是你太相信真诚能换来理解。你不知道的是，当一个人在关系里唯一做的事只是自保，他根本就不适合与你这种会自省会共情的人建立亲密关系。相信自己，你已经走到这段关系能走的最远位置了。如果亲密关系中有两个人，一个是强悍而能干的老婆，一个是很怕老婆畏畏缩缩的男人。你觉得他们的关系中谁是控制者呢？可能很多人会想当然认为应该是那个强悍的、强势的，很能干的老婆是控制者，通常大家都会认为只有强者才会控制人。可是事实上你想过没有？无能本身就是一种控制，在亲密关系中无能才是控制的本质，这个观念非常重要。这个我来打个最简单的比喻解释给你听：就是所有的成年父母一定都体验过被婴儿哭声控制的过程。婴儿应该是最弱对吧？他也不能说话，也不能动作，甚至婴儿连拉了尿都没办法自己处理，可是，婴儿才是真正的控制者。他哭了，你就要来看他怎么了？他哼了，你就要赶快醒来看看发生什么事了？是饿了？是渴了？还是尿了或是拉了？有没有哪里不舒服了？你睡到一半哪怕再困只要他发出哭声你都要爬起来对吧？为什么？因为他无能为力啊，所以你就会受他牵制，因为你不可能要求他自己解决。而在亲密关系当中，意思也一样，叫做我很弱，所以你不能抛下我。叫做我没办法，所以你得多体谅我。明白了吗？无能本身就是一种控制。你如果说不是在亲密关系里头，就是你跟他没关系，他的无能当然控制不了你对吧？一个路人他很无能，是控制不了你的。可是在亲密关系中，在亲子关系中，无能就是武器，无能就是一种控制。因为你的体谅和负责任，他就可以无能，可以很弱，可以逃避，甚至觉得你的强势都对他是伤害，而他是被迫的，他觉得他唯一能做的就是自保。

冯二玲

你有没有发现，阳光照进房间才能看见灰尘？我们的念头也是如此，没有觉察时毫无察觉，一旦开始关注，就会发现它们像灰尘般飘忽不定。每天一睁眼，念头就开始支配我们的生活。没察觉时，我们以为这些念头就是自己，被它们牵着走，一会儿开心，一会儿焦虑，完全成了情绪的傀儡。念头变化太快，当烦恼痛苦找上门，只要留心观察，就能发现它会不断“编故事”，让我们陷入内耗。想要掌控生活，就得学会观察念头。就像有人因一句正能量的话放弃犯罪，也有人因嫉妒害人害己，不同念头带来截然不同的结果。我们要明白，念头就像过眼云烟，别太当真。遇到烦心事，换个角度想，往往能豁然开朗。别被念头“吓唬”，对那些让你不安的想法，多观察、多反思，别自己困住自己。

赵天红

要关心什么是对的不要关注谁对谁错

曾广胜

人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。卡耐基《人性的弱点》

孙力

Knowledge does not enrich us; it removes us more and more from the mythic world in which we were once at home by right of birth. 知识不会使我们更丰富；它使我们越来越远离神话世界——这个我们曾经的天然家园。

吴云

人需要自己做主才会开心。其实父母也一样。你跟父亲聊天的时候，不要带着评判的心态，不要觉得他观念落后就觉得没价值。你认真听他说话，他就会慢慢打开话匣子。沉默背后的分量，有时候比千言万语还要沉重。

你来说说自己想法吧