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感觉持续的觉察,持续的和情绪在一起,逐渐会发生量变到质变
张万青
感觉持续的觉察,持续的和情绪在一起,逐渐会发生量变到质变啊。持续的觉察情绪,持续爬坡的过程让人兴奋。
2温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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我们真正害怕的,也许不是痛苦本身,而是痛苦的理解到,这一切既然都是自己的选择。
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